Tajlandska masaža
Njegova je povijest usko povezana s poviješću tajlandskih naroda i nastala je prije nekoliko stoljeća. U osnovi, tajlandska masaža je ogroman sustav iscjeljivanja tijela, koji uključuje niz načina utjecaja. Oni uključuju: duboki pritisak na mišićno tkivo, vježbe koje podsjećaju na yoga položaj, refleksologiju, istezanje, otvaranje zglobova, aktiviranje protoka energije u ljudskom tijelu, akupresura. Mnogi istočni sustavi koji poboljšavaju zdravlje uključuju pojam vraćanja energetske bilance, prema mnogim tajlandskim iscjeliteljima, energija u čovjeku cirkulira kroz brojne energetske kanale "Sen". Po njihovom mišljenju, uzrok mentalnih i tjelesnih bolesti su kršenja povezana s cirkulacijom energije, a kada se eliminira energetska neravnoteža, uzrok uzrokuje bolest također nestaje.
Također, tajlandska filozofija vjeruje da svugdje i u svemu postoje dvije suprotnosti Yina i Yanga i uvijek bi trebale biti u ravnoteži jedna s drugom. I postizanje takve države u tijelu može biti samo kroz potpunu relaksaciju - to je svrha tajlandske masaže. Također, Talijani vjeruju da energetski vodovi prolaze kroz tijelo na kojem se nalaze važne točke akupunkture, koje predstavljaju određene "prozore" kroz koje osoba dobiva važnu energiju. Glavna je točka: ako postoje barijere na tim energetskim crtama, onda nastaje energetski blok, a to dovodi do pojave bolesti i neravnoteže.
U našoj zemlji, osobitost tajlandske masaže je taj postupak provode prave tajne službe. Tehnika je vrlo različita od one na koju smo navikli. Ovdje ćete biti vjerojatnije izobličeni, rastegnuti i pritisnuti, a masaža će biti učinjena ne samo s rukama, već s laktovima, koljenima, pa čak i nogama.
Tajlandska masaža se preporučuje svakodnevno, u ekstremnim slučajevima, svaki drugi dan za normalno funkcioniranje mnogih organa i sustava. Vrlo je važno naći "svog" masera, jer za Tajlandski, Yin i Yang moraju biti svugdje iu svemu.
Tibetanska masaža
Postoji još jedan egzotični tip masaže - tibetanski. Istina, kad kažete ovu riječ, sasvim drugačiji krajolik pojavljuje se pred vašim očima. Ovdje postoje planine, muškarci. Ovdje je sve strogo i nema svijetlih boja, ali unatoč ovoj razlici u slikama, općenito, ova tehnika je nešto slična tehnici tajlandske masaže.
Tibetanska medicina definira zdravlje kao ravnotežu svih tijela sustava, a kršenje sustava predstavlja kršenje ravnoteže. Stoga, u tibetanskoj masaži ne utječe na svaki organ zasebno, ovdje se radi s cijelim tijelom.
Značajna je značajka da se prije početka sjednice provodi razgovor čija je svrha odrediti vrstu osobe i na temelju toga odabrati ulja, opremu, pa čak i doba dana za postupak.
Sama tehnika je vrlo zanimljiva. To se provodi u tri faze. Prvo, ulje se nanosi na tijelo. To je neophodno za otvaranje pora kože, tk. ulja koriste sadrže puno hranjivih tvari i vitamina. Ulje ima blagotvoran učinak na živčani, kardiovaskularni, probavni i hormonalni sustav, ima pomlađivanje kože. Druga faza uključuje rad s tetivama, zglobovima i kralježnicom. U trećoj fazi, ulje se iz tijela uklanja graškom ili ječmenim brašnom. Ni u kojem slučaju se ulje ne bi trebalo apsorbirati u kožu, jer tijekom masaže toksini ostavljaju pore.
Naravno, to nije sve što se može reći o ovim vrlo zanimljivim i nevjerojatnim tehnikama, ali, kako kažu, "bolje je vidjeti jednom nego čuti sto puta!"