Ali, na početku trudnoće, mnoge žene pate od toksikoze. Mučnina, vrtoglavica, povećana umor, sinkopa - česti pratioci prvog tromjesečja. Stoga, osobito oprezni liječnici ne preporučuju buduću majku da voze automobil bez pratnje. U svakom slučaju, sada biste trebali vrlo pažljivo slušati. Čim se osjećate dobro, odmah se zaustavite i odmorite. Uzmite bocu čiste vode s vama za piće, pranje i pakiranje krekera soli ili jabuke, oni će vam pomoći u borbi sa slabost i u slučaju da napuniti sile.
Tijekom trudnoće, organi u abdomenu počinju se pomaknuti kako bi napravili mjesta za odrastanje. Povećavajući svaki dan, maternica teško pritisne na kralježnicu. Sve to često dovodi do ozbiljnih bolova u leđima. Ako ste pretrpjeli od osteochondrosis prije trudnoće, problemi s leđima su gotovo neizbježni, pogotovo za one majke koje moraju provesti više od 3 sata dnevno. Obavezno se prijavite za bazen - plivanje će pomoći osloboditi napetosti od umornih mišića leđa. Mnoge mlade majke pomažu posebnim masažnim prostirkama koje su prikladno spojene na vozačevo sjedalo. Ako je nešto iznenada pogriješilo, odmah uključite "hitnu" i zaustavite se.
Kočite što je moguće glatko kako bi vas automobil koji slijedi ne slučajno udario.
U drugom tromjesečju, toksikoza obično oslobađa buduće majke, a njihova se dobrobit značajno poboljšava. Međutim, neke malaise mogu ustrajati. Budući da dijete doslovce jede majku, u gladnoj trudnoj ženi, kao kod dijabetičara, razine šećera u krvi ponekad padaju naglo. Zato izvadite krekere iz unutrašnjosti automobila nije potrebno i vrijedi ih dodati čokoladi. Promjena u cirkulaciji krvi i porastu težine može potaknuti razvoj proširenih vena. Stoga je štetno sjediti na jednom mjestu dugo vremena u poziciji. Stojeći u prometnoj gužvi, bolje je držati se pravog reda tako da se jednom za 40-60 minuta možete zaustaviti i šetati automobilom
Vratiti cirkulaciju krvi pomoći će jednostavnoj vježbi: ravno i glatko ustati na nožni prst i pada na pete, pokušavajući održati ravnotežu i ne odbacivati tijelo ni naprijed ni natrag. Usput, automobil je sjajno mjesto za slušanje glazbe ili audio knjiga, zajedno s djetetom. Nemojte se uključiti u tešku stijenu, glasni zvukovi mogu uplašiti dijete koje već čuje što se događa vani. Uključite klasičnu glazbu ili dječje pjesme, mirnoće i opušta vas oboje.
Unatoč rastu trbuha i bolnoj prsima, ni u kojem slučaju ne biste trebali zaustaviti prianjanje u automobilu. U slučaju nesreće, možete udariti trbuh prema kolu upravljača ili pretincu za rukavice, što je mnogo opasnije za bebu nego ako se vaša majka pridaje pažljivo. Osim toga, za trudnice se prodaju posebni sigurnosni pojasevi: oni snimaju traku ispod trbuha i štite dijete.
U najnovijim uvjetima, želudac može biti već toliko velika da će postati nezgodno voziti automobil. U isto vrijeme, za trudnice ne postoje ograničenja na kotaču, tako da postoje žene koje sjede za upravljačem i odlaze u bolnicu. Djetinjstvo obično traje najmanje 6 sati, pa ako se kontrakcije povećavaju polako, moguće je doći do bolnice, sve dok ne počinje teška bol. Međutim, takav je događaj, naravno, rizičan, a ako je moguće, bolje je nazvati taksi ili zatražiti vožnju od jedne od vaših rođaka.