Vegetativni poremećaji, bolovi u mišićima

U članku "Autonomni poremećaji, bolovi u mišićima" naći ćete vrlo korisne informacije za sebe. Vegetativni poremećaji, poput lumbulge i osteoartritisa, često su uzrok trajne boli. Ciljevi fizioterapije su ublažavanje boli i dugoročna rehabilitacija.

Fizioterapija igra veliku ulogu u liječenju mnogih mišićno-koštanih poremećaja. Osim toga, fizioterapija je neophodna u programu rehabilitacije i oporavka mobilnosti bolesnika.

Uzroci autonomnih poremećaja

Vegetativni poremećaji samo su povremeno manifestacija bolesti. U većini slučajeva govorimo o manjim ozljedama, procesu starenja i kompleksu drugih čimbenika kostiju i mišića. Drugim riječima, takvi se problemi pojavljuju kao posljedica nepravilne upotrebe tijela, bilo da je to loš položaj, prevelik od neuravnoteženih pokreta ili pretilosti. U razvijenim zemljama, problemi s leđima jedan su od najčešćih uzroka privremene invalidnosti u populaciji. Bol u leđima može biti kronična (produljena i progresivna) ili akutna (s iznenadnim napadom). Pored toga, moguće pogoršanje kroničnih stanja.

Loše držanje

Najčešći uzrok problema leđa, isključujući specifične bolesti ili degenerativne uvjete, je loš položaj. Zbog elastičnih svojstava diskova intervertebralnih i prigušnih svojstava prsišta i lumbalnih kralježaka kralježnice, kralježnica omekšava tremor koji nastaje hodanjem. Nažalost, mnogi ljudi ne slijede položaj: neki se drže previše ravno, ozbiljno napete mišiće, - savijanja istodobno se smanjuju; Drugi su, naprotiv, slouched, povećavajući zavoja kralježnice. S pravilnim položajem fiziološke krivulje kralježnice umjereno se eksprimiraju, što osigurava jednoliku raspodjelu pritiska na kralježnicu, kao i fleksibilnost i adekvatnu napetost mišića, bez preopterećenja i prekomjernog povećanja. Osteoartritis je uobičajena kronična degenerativna bolest zglobova kao rezultat erozije (razaranja) zglobnih površina i okolnih mekih tkiva. Ponekad se osteoartritis razvija tijekom starenja, a onda se ne može izbjeći, ali postoji niz čimbenika koji mogu ubrzati napredovanje bolesti. To uključuje pogrešnu držanje, pretilost, prijelom, upalu i ponovno učitavanje zgloba. Zglobovi s glavnim opterećenjem težine su najizloženije takvoj leziji: gležanj, koljeno, kuka i spine.

prevencija

Promjene u zglobovima s osteoartritisom su nepovratne, pa je prevencija od velike važnosti. Temelji se na zdravom načinu života i redovitoj vježbi. Kronični bolovi u leđima obično govore o patologiji kostiju ili mišića.

Poremećaji mišića

Mišićni poremećaji mogu biti rezultat netočnog držanja, nedostatka tjelesne aktivnosti, mišićne neravnoteže ili slabosti trbušnog zida. Oslabljeni mišići ne mogu pružiti odgovarajuću podršku kralježnice. To dovodi do habanja i mikrofraktura mišića, što zauzvrat pogoršava osteoartritičke promjene. Mišićna neravnoteža je vrlo čest fenomen. Većina ljudi koristi jednu ruku više od druge, što na kraju uzrokuje bol); izraženi razvoj mišića na jednoj polovici tijela. Ovi mišići stiskuju strane kralježaka prsne kralježnice na "jake strane, što dovodi do razvoja osteoporoze". U teškim slučajevima moguće je čak i zakrivljenost kralježnice - skolioza. Slabost trbušnih mišića također može biti uzrok bolova u leđima. Jaki mišići trbušne stijenke služe kao vrsta "korzet" za kralježnicu, uklanjajući dio opterećenja s donjih dijelova leđa i zglobova kuka. Slabljenje miša prati povećanje opterećenja na kralježnici i bolova u leđima.

Poraz kostiju

Jedan od primarnih uzroka oštećenja koštane mase kod starijih osoba je osteoartritis, ali se patološke promjene češće pojavljuju i razvijaju ranije s povećanjem opterećenja na kralježnici kao rezultat patologije mišića.

Kružnice se međusobno odvajaju pomoću spužvastih intervertebralnih diskova koji sadrže veliki postotak vode. U starijih ljudi, količina vode u diskovima smanjuje se, a gube svojstva prigušenja (stanje poznato kao spondiloza). Kralježnica gubi sposobnost savijanja i rotacije. Pokušaji tih pokreta uzrokuju bolne mišićne grčeve. Uzrok bolova u leđima može biti takozvana artroza zglobova facije - artikulacije između procesa kralježaka na svakoj strani kralježnice. Njihove zglobne površine prekrivene su hrskavicama, što omogućuje kosti da se međusobno slažu. Kada hrskavica osteoartritisa uništi, područje oko zgloba postaje upaljeno i postaje bolno.

Ankilozantni spondilitis

Ova progresivna degenerativna bolest je nasljedna i češće utječe na muškarce u dobi od 20 do 40 godina. Promjene počinju u podnožju kralježnice i šire se prema cervikalnoj regiji. U teškom obliku, svi kralješci rastu, diskovi i ligamenti zadebljaju, a kralježnica sliči bambusu Cilj fizioterapije u ovom slučaju je, možda i duže, da bolesnikovu pokretljivost zadrži akutnu bol u vratu i leđima, često je znak pogoršanja kronične patologije. Međutim, ponekad je problem ma se pojavljuje u pozadini potpunog zdravlja.

Oštar bol u vratu

Akutna bol u vratu obično se javlja s oštrim bezobzirnim pokretom s traumatizmom mišića i ligamenta, a ponekad i pomicanjem zglobova lica. S mehanizmom trzajnih ozljeda, moguće je prijelom cervikalnih kralješaka. Ako je osumnjičenik osumnjičen za ovo stanje, žrtvu se ne smije dotaknuti dok hitna pomoć ne stigne.

Diskalac i sciatica

Intervertebralni diskovi nastaju zbog jake hrskavice - gustoće na periferiji, imaju blago omekšanu središnju regiju. Kao rezultat svakodnevne ljudske motoričke aktivnosti, intervertebralni diskovi doživljavaju veliko opterećenje i prilagode svoj oblik pokretnim kralješcima. Ako je opterećenje prekomjerno, dio diska može se nabubriti - pojavit će se prolaps diska. Izbočeno područje diska stisne susjedni živac, što uzrokuje akutnu bol. Uz sudjelovanje živčanog živca - najduljeg živca ljudskog tijela - javlja se stanje poznato kao išijas. Ovisno o stupnju oštećenja, snažne bolne napade mogu se proširiti od donjeg dijela natrag do stražnjice, na stražnjoj površini stopala do stopala. Pomoć fizioterapeuta nužna je u liječenju ozljeda mekog tkiva, koje se često pojavljuju. Mnoge terapijske metode su razvijene od vježbi u vodi do elektromiostimulacije. Meka tkiva, uglavnom mišići, podložni su traumatizmu zbog njihove slabosti, hiperextenzije ili iznenadnog bezobzirnog kretanja. Stupanj oštećenja varira od laganog istezanja do potpune rupture. Kao rezultat ozljede, okolni mišići su grčevi i razvijaju lokalnu upalnu reakciju s sindromom boli. Ruptura mišića zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju. Metode fizioterapije koriste se za vraćanje izgubljenih funkcija. Nakon liječenja mišićno-koštane patologije, proces rehabilitacije započinje sudjelovanjem fizioterapeuta.

Terapeutska tjelovježba

Fizioterapija uključuje fizičke vježbe koje imaju sljedeće ciljeve:

Klase će biti učinkovite pod uvjetom da se redovito provode. Mogu se održati u hidroterapijskom bazenu. Toplina i uzgon vode doprinose opuštanju mišića i pružaju bezbolnu vježbu bez stresa na zglobovima.

Pasivno kretanje

Ako pacijent ne može aktivno kretati u slučaju paralize ili ekstremne mišićne slabosti, fizioterapeut izvodi pasivne pokrete sa svojim udovima. Pasivne pokrete se također koriste kada ih osoba ne može izvesti bez pomoći izvana, na primjer rastezanje udova, u kojima se zglobne površine malo pomaknu.

petljanja

Ponekad, s kontrakturama (kalkulatorne promjene), ligamenti, zglobne kapsule i hrskavice velikih zglobova zahtijevaju agresivnu manipulaciju. Pored toga, fizioterapeuti često rade s malim zglobovima kralježnice, posebice s faseta, koji se nalaze na obje strane kralješnice. Tijekom liječenja prijelomima, kada se bolesniku dade žbuka, preporučuje se obavljati takozvane izometričke vježbe koje omogućuju mišićima da dobiju dobro opterećenje čak i kada ne stvaraju vidljive rezultate. Nakon uklanjanja gipsa potrebno je postići puni volumen kretanja u zglobovima, kao i obnavljanje funkcije mišića i okolnih mekih tkiva. U arsenalu liječnika-fizioterapeuta za liječenje poremećaja mišića, postoji niz tehnika koje koriste električnu struju, uključujući:

• Faradizam - učinak inducirane električne struje u svrhu stimuliranja živčanog i mišićnog djelovanja. Postupci se provode zajedno s vježbama za vraćanje mišićne aktivnosti nakon dugotrajne prisilne neaktivnosti;

• galvanizam - učinak izravne struje izravno na mišiće. Ovaj se postupak preporuča ako se, zbog periferne traume, mišići privremeno lišavaju živčane stimulacije, što je opasno zbog razvoja fibroze. Upotreba metoda galvanizma je poželjna u slučaju da se obnavljanje živčanih funkcija očekuje dvije godine, jer mišići ne mogu održavati sposobnost da se ugovore dulje od tog razdoblja. Druge često korištene metode liječenja mišićno-koštanih poremećaja uključuju:

termoterapiju

Učinak topline na površinske tkiva provodi se pomoću vrućih obloga, infracrvenih svjetiljki i parafina; za zagrijavanje dubljih tkiva i zglobova koristi se uređaj za kratkovidnu terapiju. Toplina pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, ublažava mišićne grčeve i bol.

Krioterapija (hladna terapija)

Hladni obloge u fizioterapiji koriste se za borbu protiv upala, oteklina i boli. Poput toplinske terapije, hladna terapija povećava cirkulaciju krvi. Krioterapija je vrijedna metoda za akutne sportske ozljede. Na primjer, s ozljedom koljena u nogometašu, liječnik primjenjuje ledeni paket na zahvaćeno područje.

ultrazvuk

Ultrazvučni valovi mogu ograničiti oticanje, krvarenje i spajanje u zglobovima i okolnim tkivima. Oni ne samo da zagrijavaju tkiva, nego također uzrokuju povoljne kemijske i mehaničke promjene u njima. Da biste poboljšali kontakt, prije uporabe senzora primjenjuje se transparentni gel na kožu.

nastavak

Proširenje kralježnice izvodi iskusni fizioterapeut ručno ili uz pomoć posebnog uređaja. Metoda se koristi za olakšavanje kompresije (kompresije) struktura kralježnice, na primjer u prolapsu intervertebralnog diska koji zahvaća živac. Postupak može vratiti disk na izvornu lokaciju.