Ako nema razloga za žeđ - to jest, čak i nakon obilje akutnog i slanog siromaštva, pili su dovoljno tekućine, a "sushnyak" istodobno uzrujavaju, vrijedi pitati terapeuta da vas uputi na testove i preglede bubrega, kao i da kupi tonometar i gleda za krvni tlak - povremeno se povisuje? Što da radim? Dok je pregled u tijeku, potrebno je ograničiti se u slanoj hrani - sol vodi do zadržavanja tekućine u tijelu i pojave edema, uključujući i na licu. Ni u kojem slučaju ne biste trebali piti diuretike, čak i ako niste zadovoljni vašim napuhanim izgledom - tijelo će izgubiti puno kalija, u slučaju kršenja krvnog tlaka ili problema s bubrezima, daljnje liječenje propisuje liječnik. Ali također ugasite svoju žeđ za osobom cijeli dan, jer, kako to tijelo zahtijeva.
kompenzacija
U parnoj kupelji, sauni, teretani ili tijekom fizičkog rada u ljeto znojenje postaje previše intenzivno. Kako bismo vratili gubitak tekućine, organiziramo bolju mineralnu vodu ili sokove - one sadrže soli koje tijelo gubi s znojem. Neželjena kola, maštarije i druga bezalkoholna pića, jer sadrže puno šećera ili šećera, konzervansa, bojila. Osim toga, oni slabo gasi svoju žeđ za osobu cijeli dan.
Svrha: identificirati hormonske poremećaje.
Ako pored žeđi primijetite opću slabost, ponekad svrbljenu kožu, pa čak i pojavu pustula na koži, a mokrenje postaje čest i bogat (do 8 litara dnevno), tj. Sumnja da razvijaš probleme u endokrinom sustavu pogotovo ako se sve to ne odnosi na unos slanih i akutnih paupers) - prvenstveno s štitnjačom ili gušterača. Međutim, čak i ako nema opće slabosti i manifestacije kože, snažna žeđ je praćeno oslobađanjem velike količine svjetlosti, poput vode i urina, to je dovoljan razlog za sumnju na probleme s gušteračom (ne dijabetes melitusa). Što da radim? Hitno se obratite endokrinologu za potpunu inspekciju. U svakoj klinici možete donirati krv za šećer i šećernu krivulju - to su prvi testovi za identifikaciju rizika od razvoja dijabetesa. Ako su u redu - zamolite ih da vam propisaju stanje pred-dijabetesa, a također daju upute za ultrazvuk gušterače i štitnjače, testove hormona štitnjače, hipofize i paratireidne žlijezde (obično se radi u posebnim centrima).
Cilj: saznati jeste li u razvoju istinske dehidracije.
Razlozi za to mogu biti različiti. Istina o nedostatku vode u tijelu može se sumnjati ako: - ne jeli nikakvu akutnu, slanu hranu, - nemojte patiti od cirkulacijske insuficijencije (događa se kod bolesti srca, ishemijske i hipertenzivne bolesti), - imate povraćanje i proljev, suha usta , - primijetio je da se uriniranje smanjuje, osjećate vrućicu.
Što da radim? Odmah nazovite liječnika, prije dolaska mora uzeti 1 žlicu. svaka 5 minuta mineralne vode bez plina, ili otopina rehydrona ili otopine soli soli glukoze koju možete sami izraditi: u 1 litru otopiti 1 žličicu. sol, 1/2 tsp, soda za pečenje i 4 žličice. šećer.
Svrha: održavati ravnotežu mikroelemenata
Postoje bolesti u kojima osoba pije mnogo tekućine, ali to ne uguši žeđ. To se događa kada dođe do žeđi na pozadini mikrocirkulacijskih poremećaja i bolesti koje uzrokuju cirkulacijsko zatajenje: to su srčane, ishemijske i hipertenzivne bolesti u kojima se redovno propisuju diuretici. Što učiniti. Naravno, za liječenje osnovne bolesti, za vođenje zdravog načina života, vraćanje mikrocirkulacije (vježbe, vježbe disanja, svjež zrak, opuštanje). I, paradoksalno, trebate ograničiti unos tekućine i slijediti ishranu sa nižom količinom soli.