Glavna stvar nije napraviti dijagnozu ispred vremena. Samo u 20% slučajeva uzrok ne-trudnoće je neplodnost. Čak i tada, većina tih dijagnoza može se liječiti. Ponekad je potrebno promijeniti neke aspekte života, primijeniti malo više napora - i san će postati stvarnost.
Stres se ometa začećem
Postaješ razdražljiv, nemoj dobro spavati? Nemate apetita, ili jedete li za dvoje? I pri očima žene s okruglim trbuhom, na vaše oči dolaze suze zavisti ... Teškoće s početkom trudnoće mogu često uzrokovati depresiju. To je, pak, posebno produljeno, može spriječiti ovulaciju. Nije ni čudo da mnogi iskusni ljudi savjetuju: "Malo razmislite o trudnoći, nemojte se spustiti na nju - to će doći." Ova izjava nije neutemeljena, ali učenje "ne misliti" nije tako jednostavno. Postoje posebne tehnike, terapija grupom, možete se usredotočiti na usluge psihologa. Ali najjednostavnija stvar koja se oslobađa od loših misli je sport. Učinite nešto, primjerice, plivajte. To će vam pomoći ne samo da izbjegavate probleme, već i vratite hormonsku ravnotežu.
Često se događa da, prema liječnicima, neplodna žena postaje trudna uskoro nakon što usvoji dijete. Taj fenomen pokazuje kako psiha utječe na plodnost. Sve ovisi o unutarnjem stanju i raspoloženju. Žena, prihvaćajući dijete, već je postala majka, smirila se, prestala se mučiti s mislima o neplodnosti. I rođenje djeteta bilo je moguće.
Ponovno razmotrite svoju hranu
Izbornik budućih roditelja treba biti raznolik, od hrane bogate vitaminima i elementima u tragovima. Glavni neprijatelj koncepcije su trans masti, ili modificirane biljne masti. Sadrže svoje hamburgere, krumpiriće, krumpir i razne vrste kolačića. Njihov višak može uzrokovati kršenja u funkcioniranju mnogih organa, uključujući one odgovorne za činjenicu da se trudnoća ne pojavljuje.
Osim toga, trans masti uzrokuju debljanje i prekomjernu težinu, što čini vjerojatnost pojave začeća. Ista situacija nastaje ako je težina preniska. Što se tiče kave i čaja, malo je vjerojatno da će od nekoliko šalica dnevno biti prijetnja vašoj reproduktivnoj funkciji. Ali alkohol bi trebao biti potpuno napušten. On i za one koji nemaju problema s plodnosti žene mogu biti opasni, ali za one koji izgledaju kao da je rođenje nemoguće, bolje je da se oprostite od njega.
Više strpljenja u spavaćoj sobi
Osjećate se krivim, jer ste manje aktivni u seksu, obično ne želite intimnost, seks vam je prestao pružiti vam zadovoljstvo. Zapravo, za uspješnu trudnoću česti seks može biti prepreka. Što češće čovjek ima seks, to je manja koncentracija spermatozoida u svojoj biološkoj tekućini. Kakvoća sperme također je značajno pogođena. Idealno - svaka dva dana. Ne češće, ali rjeđe, kako ne bi "skliznuo" prošao ovulaciju.
Obično, ako je seksualni život ispravno organiziran, trudnoća se javlja u roku od šest mjeseci. I dijagnoza općenito može biti postavljena tek nakon godinu dana bezuspješnog intimnog života.
Upoznajte svoje plodne dane
Ako se trudnoća ne pojavi duže od tri mjeseca, uzrok i rješenje možete pronaći sami. Morate započeti kalendar plodnih dana. Jednostavno rečeno, izračunajte datum ovulacije. To se postiže mjerenjem dnevne temperature tijela. Mjerenja treba provoditi istodobno prije izlaska iz kreveta. Drugi način određivanja plodnosti je promatranje sekreta. Tijekom ovulacije, cervikalna sluz postaje prozirna i nalikuje bjelanjku. Preostalo je vremena bijelo i neprozirno.
U apoteku možete kupiti posebne testove koji mogu točno odrediti trenutak ovulacije. Poznavanje plodnih dana posebno je važno prilikom odabira najboljeg vremena za začeće.
Razlog može biti kod čovjeka
Ginekolog je proučavao povijest vaših ranijih bolesti i operacija, pregledao je shemu menstrualnog ciklusa, provjerio rezultate testa i ultrazvuk - sve je u redu. Zato morate ispitati svog partnera. Liječnik će napisati smjer za analizu sperme, poslati ultrazvuku. Nažalost, vaš partner možda se ne slaže. On može reći da je zdravo da nitko u svojoj obitelji ... i tako dalje.
Za mnoge muškarce, odluka o provođenju ankete je najteža. U našoj zemlji (a ne samo u našoj) još uvijek postoji stereotip koji u nedostatku potomstva kriva samo žena. I na kraju krajeva, prema statistikama, 40% slučajeva ne-pojavljivanja trudnoće povezano je sa zdravljem čovjeka!
Istraživanje kvalitete sperme vrlo je jednostavno, lako može potvrditi ili isključiti činjenicu muške neplodnosti. Zašto to ne bi učinili umjesto mnogo puta bez potrebe da ženu izložite teškim testovima.
Ako nakon godinu dana napora, trudnoća se ne pojavljuje
Obično u ovom slučaju govorimo o patologiji, koju bi trebali tretirati stručnjaci centara za liječenje neplodnosti. Čak i ako se takav centar nalazi prilično daleko, vrijedi se preokrenuti. Obično su te klinike zapravo opremljene medicinskom opremom i laboratorijima kako bi se olakšala dijagnoza i moguće liječenje. Bolje je odmah kontaktirati s partnerom. U svakom slučaju, uzroci i odluke će vas zatražiti, čak i ako se ne slažete s određenim postupcima.
Ne brinite se unaprijed. Čak i ako je rođenje djeteta nemoguće, moderna medicina može se nositi s rješenjem većine problema koji uzrokuju neplodnost. Najgora stvar koju možete učiniti je čekati na neodređeno vrijeme, a svaki mjesec se mučite sa nadama i razočaranjima.