Kuhamo kuhicu granola granola - domaći muesli, pogodni za doručak i grickalice. Vrlo je važno dodati svoje omiljene sastojke na granolu. Ako je maslac zamijenjen maslinovim uljem, možete upotrijebiti ovu poslasticu u postu. Ako sastav sadrži flaxseed, to će imati blagotvoran učinak na probavu. Postoji mnogo opcija kuhanja za ovo jelo. Možete promijeniti recept prema vašem ukusu, dodajući matice ili sjemenke.
sastojci:- Zobene pahuljice 100 g
- Med 50g
- Sesame bijela 15 g
- Apple 200g
- Voda 20 ml
- Maslac 30 g
- Korak 1 Pripremite potrebne sastojke: žitarice, jabuke, med i sezam.
- Korak 2 Odrezali smo jabuke u male komadiće, kao i jabuke koje se mogu utrljati na grubu ribu.
- Korak 3 U jabuke dodajte zobene pahuljice, sezam, cimet (izborno).
- Korak 4 Dodajte 3 žlice meda i 1 žlica vode. Dobro promiješajte.
- Korak 5 Dodajte omekšani maslac i dobro promiješajte.
- Korak 6 Pokrili smo posudu s pergamentom, položili masu. Zagrijte pećnicu na 200 ° C i namjestite 40 minuta, miješajući svakih 10 minuta. Naši muesli su spremni, sada ih možete uživati u jogurtu ili kefiru. Bon appetit!