Ovaj postupak ima kontraindikacije. To uključuje: bolest, bolesti uha, grla ili nosa (posebno upaljene vindalinije), bolesti kože lica. Čak i ako se osjećate loše, ne biste trebali održavati sjednicu, jer možete požuriti i učiniti nešto loše, kao rezultat ćete dobiti crvenilo, istezanje kože.
Prije početka postupka, osoba mora nanijeti kremu ili neku vrstu ulja, ruka bi trebala glatko kliziti preko kože lica. Također morate pripremiti kožu i lagano ga utrljati. Ova vrsta tehnologije uključuje jak pritisak, ali bol se ne bi smio pojaviti. Ako se to odjednom dogodi, trebali biste se ponovno zaustaviti i pažljivo pročitati upute jer to predstavlja dokaz netočne izvedbe. Prije početka masaže, nakon čega treba pažljivo očistiti lice.
Vježba za jačanje lica
Popravite jednu stranu lica, odmarajući središte dlana u kost donje čeljusti. To je potrebno za povećanje otpornosti. S druge strane lica, trudom, kao da dodiruje prste ruku od početka žvačnog mišića i vrlo snažno pritisne prste u unutarnji kut očiju. Žvakanje mišića nalazi se u sredini čeljusti, dijagonalno, iza ugla usana. Pritisnemo i malo odgodi oko, samo par sekundi. Sada ćemo malo oslabiti naš pritisak, uklonimo prste na stranu ušiju, a zatim dolje do kljova. Ponovite vježbu 10 puta, nemojte zaboraviti na drugu polovicu lica. Uz to, mi radimo upravo takvu preraspodjelu.
Izradite jasnu liniju između brade i vrata
Stavimo dlan desne ruke na istu stranu lica brade, prstima koji pokazuju u smjeru uha. Potrebno je uhvatiti ne samo čeljust, već i mišiće koji se nalaze neposredno ispod brade. S jakim guranjem podignite dlan u smjeru uha. Zatim spustite klavijature. Pritisak mekom, nije tako jak. Ovu vježbu izvodimo 10 puta. Slično tome, učinite s drugom polovicom lica.
Ovaj članak pokazuje nekoliko vježbi s ciljem poboljšanja oblika lica. Međutim, postoje i druge vježbe koje se mogu naći na Internetu. Glatkaju čelo, uklone drugu brada, zatežu kapke i druge.