Proljetni biljni čaj Ljeto i proljeće - vrijeme je da pripremite i pijete čaj od bilja s vlastitog mjesta, jer je u mladim listovima voćnih biljaka koje još ne cvjetaju, a ne cvjetaju toliko mnogo vitamina i elemenata u tragovima potrebnih za naše zdravlje. Naravno, kao i svi proizvodi od biološki aktivnih sastojaka, biljni čajevi imaju kontraindikacije, svakako se posavjetujte s liječnikom ako imate bilo kakve kronične bolesti.
sastojci:- Peperminta svježa 20 g
- Svježi sir od limuna 20 g
- Blackcurrant ostavlja svježe 20 g
- Malina ostavlja svježe 20 g
- Listovi divljih jagoda 20 g
- Voda 750 ml
- Smeđi šećer 6 g
- Korak 1 Da biste pripremili proljetni čaj, pripremite bilje - operite svježe prikupljene bilje (koristite samo lišće), kuhajte kvalitetno filtriranu ili flaširanu vodu.
- Korak 2 Za bolji okus i osvježenje okusa, pokupite lišće rukama ili izrezajte keramičkim nožem. U tu svrhu nemojte koristiti noževe izrađene od metala.
- Korak 3 Stavite bilje u zagrijani čajnik i napunite kipućom vodom.
- 4. korak Mješavina. Zatvorite poklopac i pokrijte aparat za kuhanje ručnikom. Ostaviti da kuhati 10 minuta.
- 5. Prelijte gotov čaj u čaše, poslužite šećer. Ukusno, zdravo i osvježavajuće proljetno piće spremno! Imati lijep čaj!