Prva faza trudnoće. U tom razdoblju buduća majka razvija najčešće znakove trudnoće, poput toksikoze, bolne osjetljivosti dojke, često mokrenja, umora i drugih.
Buduća majka ne bi se trebala brinuti zbog toga jer je ovo razdoblje privremeno i da će se u budućnosti moći nositi s tim problemima. Svi ti znakovi upućuju na to da se u tijelu trudne žene sve rekonstruira i priprema za razvoj novog malog čovjeka.
U prvoj fazi trudnoće udovi počinju formirati u fetusu, pojavljuju se znakovi palpitacije i pojavljuju se najprimitivniji refleksni znakovi. U tom razdoblju buduće majke potrebno je promatrati pravilnu zdravo prehranu i baviti se posebnom gimnastikom za trudnice - sve to pridonosi rađanju zdravog i snažnog djeteta. Da biste počeli pratiti prehranu i vježbati gimnastiku trudnica, prije svega trebate se obratiti kvalificiranom stručnjaku koji će vam pokupiti pojedinačni tečaj. Također tijekom tog razdoblja preporučuje se trudnica piti folnu kiselinu i vitamin C
U drugoj fazi trudnoće, trudnica počinje rasti u trbuhu i teško će se sakriti od ljudi oko nje. Također tijekom ovog razdoblja trudnoće, trudnice imaju poremećaj spavanja, a pojavljuje se takozvani lažni rad. U drugoj fazi trudnoće u maternici djeteta, dijete počinje razvijati vlasište koje kontrolira temperaturu tijela kada se dijete rodi. U toj se fazi djetetova osjetila počinju razvijati: dijete počinje čuti različite zvukove vanjskog svijeta i može odrediti i svjetlost i tama. Do kraja druge faze trudnoće, trudna majka sve više počinje osjećati podrhtavanje bebe.
Treća faza stručnjaka za trudnoću nazivaju se i "dječja pozornica". U tom razdoblju žena počinje proći velike promjene u tijelu. Trudnica napokon dobiva oblik balona, a djetetovo vrijeme rođenja približava se sve bliže. Stoga, buduća majka može početi pripreme za porođaj i daljnju njegu za bebu. U trećoj fazi, djetetovo tijelo je praktično formirano, osim pluća, koje do kraja treće faze trudnoće postižu svoj puni razvoj.
Za normalni tijek trudnoće i porođaja, trudna majka treba biti svjesna svakog stupnja trudnoće i što se u ovom trenutku događa u utrobi majke. Stoga, više trudnica zna o prolasku procesa trudnoće, njegovim stadijima, lakše i smirenije isporuka.
Kvalificirani stručnjaci savjetuju budućim majkama:
- 9 mjeseci je uvjetni datum trudnoće, stoga buduće mame ne bi trebale previše razmišljati o tim brojkama, jer rođenje može početi, a malo ranije i malo kasnije. I u tom smislu, ne brinite, jer stres negativno utječe na dijete i bolje usmjerava vašu energiju da se pridržava pravilne prehrane i vježbe gimnastike.
- Pazite na svoje zdravlje i zdravlje svog budućeg djeteta. Da biste to učinili, pokušajte dobiti više informacija o stadijima razvoja fetusa tijekom trudnoće u žena.
Sjetite se da je trudnoća najbolje razdoblje u životu svake žene!