Kako se koristi?
Najčešće se ovaj začin prodaje u obliku praha. Ali zapravo je kora stabla. Njegova prirodna svojstva pomažu uklanjanju višak šećera i soli iz krvi. Prema ženama, cimet ubrzava metaboličke procese i doprinosi činjenici da hrana ne ulazi tako brzo u crijeva i apsorbira se, sprečavajući prejedanje.
Prednosti cimeta
- Pomaže uklanjanju masnih naslaga na abdomenu. Čak i oni koji su slabo podložni korekciji uz pomoć fizičkih vježbi
- Poboljšava raspoloženje
- Povećava vizualnu memoriju i promiče aktivniji rad mozga
- Pomaže u ublažavanju stresa i živčane napetosti.
Korištenje cimeta za gubitak težine
Ne morate koristiti ovaj začin u čistom obliku, da je u osnovi nemoguće. Učinak će biti bolji ako se dodaje različitim dijetalnim jelima i pićima.
S medom
Čak i ako jednostavno dodate cimet u čaj, ona odmah postaje moćan alat za gubitak težine. Dodatni učinak će stvoriti nekoliko žlica meda.
Recepti: uzimamo dvije žlice meda i jedan cimet cimet, napunimo litru kipuće vode i inzistiramo na sat vremena. Bilo bi bolje ako u ovom trenutku omotate spremnik dekom, a zatim ga ohladi. Zatim se proizvod može pohraniti u hladnjak i piti pola stakla dvaput dnevno, po mogućnosti u jutro i navečer.
Cimet i mlijeko
Stavite najčešći crni čaj bez šećera, dodajte mlijeko za okus i čajnu žličicu cimeta. Ovo piće pomoći će ubrzati metabolizam i nositi se sa žedom.
S jogurtom
Ovaj recept smatra se klasičnim sredstvom za gubitak težine korištenjem ovog fermentiranog mliječnog proizvoda. Najbolje je uzeti kefir s niskim postotkom masti. Za šalicu pića morate uzeti samo žličicu začina. Također možete dodati čipku crvenog papra. Dakle, ne samo da izgubite težinu, nego također ubrzavate metabolizam.
Također možete pripremiti koktel koji gori masnoću. Uzmite jednu žlicu meda i mljevenog đumbira, zatim ulijte istu količinu vode i ulijte prstohvat cimeta. Zatim ga napunite čašom kefira i pijete svaki dan odmah nakon spavanja.
Ostale namjene
Uz činjenicu da cimet pomažu izgubiti višak kilograma, ako se koristi kao aditiv za hranu, postoje i drugi načini za ispravljanje vaše likove uz pomoć ovog začina.
Možete napraviti kozmetičke oblozi koji osim cimeta uključuju i druge sastojke. To pomaže uklanjanju troske i toksina iz tijela kroz kožu i jača metaboličke procese.
S maslinovim uljem
Uzmite tri žlice ulja i dodajte nekoliko kapi ulja cimeta. Zagrijte u vodenoj kupelji i utrljavajte se u problematična područja. Mi omotamo film i omotamo se u deku trideset minuta. Preporuča se ovaj postupak svaki drugi dan dva tjedna.
Začini s medom
Dvije žlice meda grijane su u vodenoj kupelji i dodajte joj čajnu žličicu cimeta. Temeljito pomiješajte i nanesite na kožu. Isto tako, zamotajte film i zamotajte ga pola sata.
Treba imati na umu da ti postupci zagrijavaju kožu pa se ne mogu zatrudnjeti, osobe s tromboflebitisom i one koji pate od kardiovaskularnih i onkoloških bolesti. Kontraindikacije su također dijabetes i visoki krvni tlak.
U svakom slučaju, jedan cimet za mršavljenje neće donijeti željeni učinak, ako vodite pasivni način života i odustanite od fizičkog napora.