Kako se odskočiti nakon praznika?

Produljena zabava, hitan posao ili nemirno dijete - nije važno zašto ste većinu noći provodili bez spavanja. Glavna stvar je da postoje načini za brzo ući u oblik. Reći ćemo vam kako se nakon praznika vratiti u normalu.

Kontrastni tuš nakon snažnog sna -4-5 minuta

Energija i napunjenost energije pomoći će vodnim postupcima. Izmjena vruće i hladne vode uzrokuje suženje i vazodilatiranje, a to zauzvrat povećava cirkulaciju krvi i uklanja višak tekućine, tako da koža dobiva ton i lijep izgled, a blagostanje se poboljšava. Ako ste novi u kontrastnim douches, jedna promjena temperature je dovoljno. Pričekajte tri minute pod toplom vodom, postupno smanjite temperaturu na sobnu temperaturu i ostanite u tušu na minutu. Mogućnost osposobljene - alternativne vruće i hladne vode svakih trideset sekundi. Važno: za okrepljujući učinak, kontrastni tuš treba biti dovršen na hladnoj noti.

Biljni čaj nakon olujne noći - 5 minuta

Topli čaj, pijan na prazan želudac nakon buđenja, uklonit će iz tijela toksine i toksine koji se nakupljaju preko noći. Bolje je imati lak diuretski učinak. U tom će slučaju dodatno olakšati oticanje lica i ispod očiju, što daje umoran izgled. Mnogi zeleni čaj i većina biljnih i berbi pickings imaju pravo svojstva. Jednostavno sipajte vrećicu čaja, kamilice, metvice, lipe, psa uz kipuću vodu, pustite da se pere nekoliko minuta i pijete polako. Važno: ako stalno popijete isti čaj ili biljni lijek, tijelo se navikne na njega, a učinak pića se smanjuje, pa promijenite lišće čaja.

Vruće oblog za lice nakon blagdana - 5 minuta

To je učinkovit način za brzo poboljšanje ten. Tijekom postupka, protok krvi na kožu raste, a na licu se pojavljuje zdravi sjaj. Za komprimiranje trebate dva manja frotirska ručnika ili par pamučnih salveta. Upijajte ih u posudu s vrućom vodom, lagano iscijedite i nježno pričvrstite na lice. Držite dok se ne ohladi (otprilike 1 minutu), zatim ponovno uranjati u vodu i ponoviti 3-4 puta. Važno: s proširenim pore i couperose iz vruće compress je bolje napustiti.

Pročistite - 3 minute

Obojit će još ugodniji, a proces primjene je mini-masaža. Takvo punjenje tonizira mišiće lica i ubrzava limfe, olakšava preostalo otekline ili mali edem. Brzo možete pripremiti piling laka ili kave: pomiješajte čajnu žličicu plitke soli ili kave (od finog kave) s dvije ili tri žličice kefira, jogurta ili vrhnja. Namočite lice vodom i nanesite kompoziciju na linije za masažu (od uglova usta do obrazovnih okvira, od sredine čela do hrama i od brade do ušnih rupica), a zatim masaža oko jedne minute ako ste vlasnik suhe kože ili dva ili tri - ako ste masna, normalna i mješovita. Isprati piling s vodom i lupati lice s tkivom. Važno: s osjetljivom kožom bolje je upotrijebiti preporučene emulzije. Ne sadrže čvrste čestice koje mogu ozlijediti.

Maske za lice i ispod očiju nakon zabave - od 3 minute

Najlakši način je samo staviti na lice i pod očima maske spremni na osnovi tkanine iz kozmetičke trgovine, ako su pri ruci. Njihova glavna prednost je da je učinak vidljiv nakon 2-3 minute, a čak i za 5-8 sati, čak i umorna koža će izgledati zdravo, odmorno i sjajno. Pružite takav akcijski ekstrakt medicinske pijavice i alge. Ako ne zalijepite zakrpe ili preferirate narodne lijekove, napravite jednostavnu masku banane koja odgovara svim tipovima kože: nasjeckajte meso banane vilicom i pomiješajte ga s dvije žlice kiselog vrhnja ili kefir. Za kožu kapaka trebate drugačiji sastav: rešetkajte krumpir na malu gratet, podijelite smjesu u dva dijela, svaka omotajte komad gaze i oblikujte kolač. Sad stavite masku banane na lice i vrat i na područje oko očiju - preko lagano stisnutog kolača od krumpira. Ostavite tako petnaest minuta, operite, obrišite lice tonikom, nanesite kremu za dan i nastavite s uspostavom ljepote.

Šminka -10 minuta

Zona ispod očiju i na području nasolabijalnih nabora osvjetljava sijeno lice, a lice - lagana tonalna tekućina s česticama koje reflektiraju svjetlost. Pod obrvama, stavite bijele sjene, na kapcima - pogodne za vas svijetle nijanse. U tintu, odaberite gornje trepavice, a na dnu proći kroz četkicu ne više od jednom. Završite šminku s blistavom i ružnom ružom ili bojom breskve. Važno: crvene oči bjelančevine daju umor. Vratite im bjelinu, koristeći vazokonstrikcijske kapljice ili isperite oči listovima čaja bez aditiva. Prošlo je malo više od trideset minuta, a sada nećete pogoditi da niste imali dovoljno sna! Jednostavan način da se riješite otekline pod očima - pričvrstite im dva hladna srebrna žlica. Stručna njega (35-40 minuta). Stručni postupci ljepote daju izražen i trajan učinak, koji traje oko tjedan dana. Vaš kozmetički program za izražavanje ljepote može izgledati ovako:

Ultrazvučno čišćenje - 3-5 minuta

Dok se opustite na kauču, kozmetičar uzima malu lopatu koja zrači ultrazvučnim valovima preko lica. Oni djeluju na gornje slojeve kože, omekšavaju mrtve stanice, površinske kontaminacije, crne mrlje, lojalne čepove, itd. Onda ih je kozmetičar uklanja istom lopaticom i obriše ih s ubrusom. Postupak potiče lokalnu cirkulaciju krvi, tako da koža dobiva lijepu zdrava sjena.

Ljepota seruma - 1 minutu

Serumi za lice ojačavaju djelovanje kreme ili postupka, tako da se prvo primjenjuju. Kokteli vitamina, mikroelemenata i drugih jedinstvenih komponenata u njihovom sastavu hrani i vlaži, tonira ili pomlađuje kožu.

Krioterapija lymphodrainage lica - 20 minuta

Hladna masaža se provodi duž linije najmanjega istezanja kože posebnom mlaznicom. Njezina temperatura - od -15 ° C do -30 ° C - kozmetičar odabire pojedinačno. Nakon jedne sesije, oteklina (uključujući i ispod očiju) nestaje, boja kože je siva, mala se bora zaglađuje ili se njihova dubina smanjuje, a ovalna lica se pooštrava. Osim toga, hladnoće potiče metaboličke procese u stanicama, uzrokujući njihovu obnovu.

Maska kolagena - 15 minuta

Potiče proizvodnju kolagena kože i elastina i smanjuje dubinu bora. Ojačajte učinak ekstrakta crnoga kavijara, elemenata u tragovima morskog podrijetla i vitamina mladih C i A koji su obično prisutni u svom sastavu.

Krema - 1 minutu

Dovršite program profesionalne ljepote primjenom vrhnja kako bi produžili njezin učinak.