Kako se ponašati tijekom trudnoće

Život je ono što vidimo. Stoga se isti događaji različitih žena mogu percipirati na različite načine. Važno je ne liječiti vaše stanje kao bolest ili nešto neugodno. U početku, pokušajte uživati ​​u svakoj minuti trudnoće, nemojte žuriti. Razmislite o dobru. Često se žene zlostavljaju strahom o zdravlju djeteta, osobito ako je trudnoća komplicirana.

U ovom slučaju, postoji jedna vrlo učinkovita vježba: zatvorite oči i zamislite bebu što je moguće preciznije. Ponovno izračunajte svaki prst na njegovim rukama i nogama, pogledajte njegove pametne lijepe oči. Zamislite kako se on nasmiješi, kako vam to dopušta. Slavite ih, popravite ovu sliku u svoju memoriju. Ako se prvi put ne radi, ponovite dok slika ne postane jasna. A onda kad god budete posjetili loši predmeti, "uključite" sliku izmišljenu. "Vjeruj mi, ovo je vrlo moćna obrana od negativnih misli i emocija.
Nemojte se zatvoriti i svoje stanje. Zapamtite da sada imate puno slobodnog vremena, koje se nakon rođenja mrvice neće pojaviti vrlo brzo. Naravno, ne treba pokušati ostvariti sve što je sanjala već dugi niz godina, ali ne vrijedi i minuta za slušanje osjeta vlastitog tijela. Upoznajte se s prijateljima, idite u kafić, gosti i nemate dovoljno mogućnosti za zanimljivu zabavu! Odvratite od vašeg stanja, razgovarajte s prijateljima o ugodnim temama, a vrijeme će ići mnogo brže.
Vjeruj, ali provjerite. Ako ste usklađeni s prirodnim porodima, dobro se osjećajte, a liječnik inzistira na cezariannom odjeljku, pokušajte se posavjetovati s drugim stručnjacima. Trudna trudnoća nije dijagnoza. Dijete se može roditi bez ikakvih znakova preopterećenja i na 42 tjedna. Potreba za stimulacijom i carskim rezom treba potvrditi analizama i ultrazvukom.
Ne zaboravite da ste sada odgovorni ne samo za sebe, već za bebu. Stoga, ne biste trebali dugo trajati. Razgovarajte s macom, recite nam kako čekate zatvorenika, kako ne možeš čekati da ga vidite i pokupiti. Na kraju, obećaj dijete nešto. Općenito, upotrijebite sva sredstva kako biste privukli svoje malog partizana u Božju svjetlost.
Ako dijete nije prvo, dajite što je moguće više vremena starijem. Uostalom, on i tako uskoro neće samo. Ako očekujete prvo dijete, ulogu starijih djeteta dobro može ispuniti muž. Želite li to ili ne, ali s rođenjem djeteta, vaša će se pažnja nesvjesno prebaciti na njega, supruga milovanja i ljubaznih riječi bit će neusporedivo manje. Dajte svom mužu odmor, dopusti mu da uživa u svojoj ljubavi. Sjeti se za slobodno vrijeme. Možda ste dugo htjeli vidjeti film ili pročitati zanimljivu knjigu? Sada imate priliku provesti mnoge planove (naravno, ako se radi o padobranstvu ili raftingu na planinskoj rijeci). Požurite se da ne rađate, već da radite ono što je već bilo planirano, ali nemate vremena za provedbu. Trudnoća je jedan od najsretnijih trenutaka vašeg života. Dijete je uvijek s vama, bez razmišljanja o tome što ga hraniti ili što nositi. A stav druge prema ženi koja očekuje dijete, i novu majku, koliko god vrijeđaju, daleko je od toga da bude ista. Sada je sve pozornost i briga o voljenima usmjerena na vas, onda će najveći dio pažnje domaćih pripada bebi. Postoji mnogo načina ubijanja vremena, ali je li to vrijedno? Uostalom, već je vrlo kratkotrajna. Živi ovaj dan, uživajte u svakoj minuti, svakom trenutku, pogotovo zato što nijedno drugo dijete nije ostalo u majci i kulinarski trenutak će sigurno doći. Vaše će vrijeme sigurno doći. Konačno, želim napomenuti da je trudnoća jedno od najugodnijih razdoblja u životu većine žena, čak i ako se u to vrijeme čini drugačijima. Radujte se i dopustite da vam cijeli svijet zavidi.