Prije svega, moramo shvatiti koja je temperatura i zašto povremeno raste.
To se događa pod utjecajem posebnih tvari (pirogena), u razvoju kojih sudjeluju naše imunološke stanice. Mišljenje većine liječnika je da je povećanje temperature defenzivna reakcija našeg tijela na neku bolest. Ali o činjenici da morate srušiti temperaturu, mišljenja su podijeljena. Neki vjeruju da je za jačanje imuniteta nužno dati tijelu priliku da se nosi sa uzročnikom ove bolesti. Drugi vjeruju da je potrebno smanjiti temperaturu što je prije moguće.
- Temperatura može porasti zbog nervoznog preopterećenja, stresa, banalnog pregrijavanja, prije početka menstrualnog ciklusa kod žena. Ako nema drugih simptoma hladnoće, ovu temperaturu ne smije padati.
- Događa se da niska temperatura (37-37,5 ° C) traje nekoliko dana. To može biti posljedica ozljede mozga ili hormonalnog zatajivanja, pa prije poduzimanja akcije trebate saznati uzrok tog stanja. U takvim slučajevima, temperatura je samo posljedica problema, tako da nema smisla smanjiti ga.
Kako smanjiti temperaturu bez lijekova?
To se može izvesti izvana (obloge, rubovi i oblozi), te uz pomoć različitih dekocija i infuzija.
Vanjski narodni lijekovi za temperaturu
- Rubdown. Najpopularnija opcija je mješavina votke i hladne vode. Mnogi liječnici ne preporučuju ovu metodu, ali se ne može ne prepoznati njezina učinkovitost. Glavno pravilo: rješenje se ne mora snažno utrljati u kožu, dovoljno je lagano obrišiti tijelo, posebnu pažnju posvećujući hramovima, aksijalnim i poplitealnim šupljinama, a također i nogama.
- Stisne . Napravljene su na temelju istog rješenja. Uzmite meku krpu, navlaženu i prekrivenu na čelo.
- Najpopularniji recept je čaj s malinama. Možete upotrijebiti infuziju osušenih malina, ali najukusniji način je domaća malina.
- Brusnica ili brusnica.
- Izgaranje boje vapna.
- Čaj s medom i limunom.
- Infuzija kukova.
- čaj treba pripremiti neposredno prije konzumacije ili izlijevati dnevnu stopu u termos, tako da uvijek imate toplo piće pri ruci;
- Pijenje ne smije biti previše hladno, ali ne previše vruće;
- Što više bolesnik pije, to bolje;
- Nakon bolesnog znojenja, morate nužno promijeniti odjeću na suho, kako biste izbjegli hipotermiju.
I nemojte zaboraviti da, osim kucanja temperature, postoji još nekoliko točaka koje osiguravaju oporavak. Pacijent mora odgovarati ležaju u krevetu, a zrak u sobi gdje je, trebao bi biti vlažan i hladan.