- Fiziologija. Za fetalni jaje (element polu-stranac) je ukorijenjen, žensko tijelo treba privremeno oslabiti zaštitu, pa tako daje zeleno svjetlo ne samo trudnoći, već i ostalim strancima - virusima i bakterijama.
- Nedostatak vitamina. Buduća majka pije dovoljno vitamina, ali sada su poslani da izgradi novi život. Osim toga, kod trudnica, posebno prije porođaja, motorička aktivnost gastrointestinalnog trakta je poremećena zbog toga slabo upijene hranjive tvari.
- Intestinalne nevolje. Crijeva su odgovorni za proizvodnju više od 70% antitijela, a lokalni intestinalni imunitet vrlo je važan za obrambeni sustav cijelog tijela. Disfunkcionalna mikroflora, sklonost konstipaciji i drugi problemi tipični za trudnice smanjuju antivirusne prepreke.
- Kronične bolesti. Često se pogoršavaju tijekom trudnoće i otvaraju put za infekcije.
- Nedostatak sna. Na kvalitetu sna, devet mjeseci čekanja nisu najbolji način: pospanost se postavlja tijekom dana; noć ne može spavati, jer se trbušni ili "sham" hormoni ometaju. Organizam ne želi podnijeti ovo stanje - i dobiva bolest od prvog kihanja u susjedstvu.
- Stres. Buduće majke uvijek će naći razlog za zabrinutost. Ali u trudnicama veza između emocija i imuniteta je osobito bliska.
- Povreda razmjene. Zbog činjenice da se volumen krvi povećava, a hormonska pozadina se mijenja, očekivana majka će ga baciti u vrućinu, a zatim na hladnoću. Pick up odjeća za sezonu u ovom trenutku nije lako. Važno je ne samo izbjegavati skice, već i zatvaranje donjeg dijela leđa: ako se ohladi (čak iu toplom vremenskom cilju), imunitet će patiti. Na zdravlje budućih majki utječu i drugi čimbenici koji nisu izravno povezani s trudnoćom.
godine
Ako je žena manja od osamnaest, zaštitne sile njezina tijela još su nezrele. A ako je stariji od trideset pet godina - naprotiv, imunitet je iscrpljen. Ove dvije kategorije trudnica najosjetljivije su prehladama i virusima.
Pogrešan način dana
Nisu svi buduće mame radije hodaju na svježem zraku posla i zagušljivom uredu. Imunitet je koristan za tjelesnu aktivnost, tj. To (uključujući gimnastiku) često je kontraindicirana trudnoj ženi zbog prijetnje prekidima ili povećanog tonusa.
Nepravilan način rada napajanja
Navika je za dvoje, a ne najkorisnija za imunitet. Moramo razmišljati o kvaliteti prehrane: uključiti u njega mnogo svježeg povrća i voća, bogato vitaminima, fermentiranim mliječnim proizvodima.
važna
Buduće mame ne mogu biti cijepljene protiv gripe: učinak tih cjepiva na fetus još nije proučen. Za prevenciju akutnih respiratornih infekcija, liječnici preporučuju da često idu na otvorenom, ne prekomjeruju, izbjegavaju gužve i češće pranje ruku: virusi se prenose kroz ručke vrata, stepenice itd.
Koliko je to opasno?
Posljedice respiratorne infekcije - toksija, metabolički poremećaji - mogu uzrokovati probleme. Pogotovo u prvom tromjesečju, kada ARVI sa svim svojim "čarima" prijeti prekidima. U kasnijim datumima, trudnice su zarobljene drugim opasnostima - prijevremenom iskorjenjivanjem vode i komplikacija tijekom porođaja. Ako je trudna majka uhvatila prehladu neposredno prije poroda, dijete može imati kongenitalnu infekciju. ARVI - nije znak za carski rez (ako nema drugih patologija). Bolest će roditi u infektivnom odjelu. Ono što je zanimljivo: za vrijeme rada, tijelo potpuno uključuje svoje energetske resurse, tako da često temperatura i kašalj žena u radu oporavi odmah preko noći. Antivirusni lijekovi, antibiotici i mnogi antipiretski lijekovi kontraindicirani su u budućim majkama. Glavni tretman je maksimalno podržavanje oslabljenog organizma i oslobađanje imunološkog sustava od virusa. Ovdje će pomoći ljudska sredstva i najjednostavnija pravila ponašanja. Prozračite sobu barem 5-6 puta dnevno. Nemojte se prisiljavati jesti, ako to ne želite. No, popijte više: sokovi i voćni napici, juha divlje ruže, zeleni čaj s limunom ili mlijekom. To će vam pomoći da se nosite s toplinom i dehidracijom. Previsoka temperatura za trudnoću je opasna. Ali i da se spusti na normu 36.6 ne vrijedi - to znači "vezati ruke" na svoje tijelo, koje se bore s patogenom. Počnite uzimati antipiretike kada je temperatura blizu 38,5. Prve narodne metode kao što je čaj s malinama ili izlučivanje vapna cvjetanja. I tek tada, nakon konzultacija s liječnikom iu slučaju nužde, - antipiretici koji se temelje na paracetamolu.