Trenutno, morska sol se može naći u trgovinama i ljekarni u širokom rasponu: s aromatičnim uljima, ekstraktima ljekovitog bilja, s ekstraktima različitih boja (npr. Ruže, kamilice, marigoldi) koji sadrže mlijeko, kozmetičku glinu i med.
Morska sol za mršavljenje se koristi u brojnim postupcima: oblozi, kupke, scrubbing, whirlpool.
Kupke za mršavljenje s morskom soli
Možda, kupke s upotrebom morske soli su najugodnija i ugodna metoda suzbijanja višak kilograma. Kupke poboljšavaju metabolizam u tijelu, povećavaju cirkulaciju krvi. I zahvaljujući bromu i magneziji, koji se nalaze u morskoj soli, kupka se također protjeruje iz tijela višak tekućine. Sol izbacuje višak tekućine iz teško dostupnih slojeva tkiva, a koža apsorbira potrebne elemente u tragovima i minerala: kalcij, kalij, sulfate, magnezij. Takve kupke mogu pomoći u uklanjanju malih proteza na koži. Općenito, slane kupke pozitivno utječu na stanje kože, zbog čega se piling, zbog čega je koža vrlo nježno čisti, postaje glatka, podatna i svilenkasta.
Kupujte slane kupke bolje noću. Istovremeno, pazite da voda ne bude više od 37 ° C. Ne možete koristiti proizvode koji sadrže sapun.
Za prvu kupku, koristite 100 grama morske soli i postupno povećajte količinu soli na 500 grama. Što se tiče vremena, onda bi trebalo početi s pet minuta, a zatim postupno povećavati, potrebno je koristiti kožu. Nakon kupanja s morskom soli, isprati pod običnom vodom, pokrijte tijelo ručnikom i odmah ode u krevet.
Da bi se morska sol bolje otopila u vodi, treba ga staviti u sito ili u vrećicu za tkivo i držati pod vodom. Tako će se sol bolje otopiti i širiti ravnomjerno kroz kupelj.
Solna kupka s dodatkom sode također će imati blagotvoran učinak na tijelo. Da biste to učinili, dodajte 300 grama morske soli i 200 grama sode za pečenje u kupku i ležite u takvoj vodi ne više od 10 minuta. Kupka se može uzeti bez korištenja sode. Da biste to učinili, dodajte 500 grama morske soli u kupku i ležite u njemu ne više od 20 minuta (izgubiti do 500 grama prekomjerne težine, ovaj put će biti dovoljno) jer koža može biti nadražena.
Stavite morsku sol na spužvu i pričvrstite ga na stopalo, što će vam pomoći da se opustite. Da bi postigli veći učinak, nakon deset minuta odmora u takvoj kupki morate početi masirati tijelo, posebno obratite pažnju na većinu "problemskih" područja. Ako nemate massager ili loofah loofah, masaža se može učiniti s vašim rukama. Provedite 15-20 takvih postupaka i učinak će biti vidljiviji.
Morska sol s eteričnim uljima
Kako bi se povećala učinkovitost takvih kupki, dodaje se kozmetička glina ili nekoliko kapljica eteričnog ulja, ali samo takvo ulje, miris koji vam se sviđa, inače nećete imati koristi od kupanja.
Ukoliko dodate 6 kapi ulja jabukovača ili čempresa u solnu kupku, tada će višak vode i otrovnih tvari pobjeći kroz pore na koži, osim toga, metabolizam će se normalizirati.
Kupka soli za mršavljenje uz dodatak 5 kapi narančastog eteričnog ulja može ukloniti troske, normalizirati masnoće i ravnotežu ugljikohidrata, dati osvježavajući svjež miris.
Za solne kupke za mršavljenje, možete odabrati sljedeća eterična ulja - menta, limuna, ružmarina, đumbir, grejp, kardamom, geranija. I također jasmin, vetiver, mandarin, ylang-ylang, limetta, patchouli. Sva ta eterična ulja zajedno s morskom soli povećat će učinak gubitka težine. Ova ulja pomažu izgubiti težinu, oslabiti osjećaj gladi, dati ton kože. Pomiješajte eterično ulje s morskom soli ili žličicom bademovog ulja, a zatim ulja neće plutati. Osim toga, eterična ulja imaju izvrsna prehrambena svojstva.
Morska sol s ljekovitim biljem
U solnom kupku može se dodati lučnjak lonca. Da biste to učinili, uzmite 300 grama kora, sjemenki, lišća, cvjetova, pupova i ulijte pet litara vode i stavite u vatru. Čim se kuha, potrebno je ukloniti iz vrućine, prekriti i ostaviti da se kuha 15 minuta, zatim se napuniti, sipati u kupku i leći u njemu ne duže od 15 minuta. Ova kupka može ukloniti sol i masnoće iz tijela.
Ako nema lindene, onda možete koristiti plantažu, kopriva (ima dijafetički, antimikrobni učinak krvi), maslačak (uklanja šljuku, povećava funkcioniranje lojnih žlijezda).