Problem nasilja u obitelji - prevencije

U našoj zemlji nasilje se smatra sve što se odnosi na napad: premlaćivanja, borbe, silovanje. Ali ako drugima ne prikazujete modrice, to ne znači da ne trpite. Ova vrsta okrutnosti ne ostavlja traga na tijelu, ali to boli dušu. Radi se o emocionalnom zlostavljanju. Da biste je izbjegli, morate ga naučiti prepoznati. Problem nasilja u obitelji, problemi prevencije sada su vrlo relevantni.

Ostani živ

Olga se sastao s Vladom na Moskovskom filmskom festivalu. Bio je njezin ideal (savršena polovica)! Popis njegovih životnih sklonosti podudara se s njezinom 100%: poezijom, veganstvom, slobodnim shvaćanjem ... Oduvijek su imali nešto o čemu razgovarati, stanke u dijaloškim stanicama ispunjene romantičnim izgledima i prijateljskim osmijehom. Ali slika iz rainbowa zamijenila je sivi jednobojni svakodnevni život vrlo brzo. Nije mogla ni objasniti sebi što se događa. Nikada nije podigao ruku i nije joj vrijeđao, ali njegovi suptilni napadi, stalno ismijavanje, mahune, uvredljive šale, sarkastične primjedbe počeo je voziti svojom ludom. Ali psiholozi imaju objašnjenja za ono što se događa: takve emocionalne manifestacije nazivaju emocionalno nasilje i šire se u parovima mnogo češće nego što je uobičajeno misliti.

On je optuženik

U svojim neuspjesima i neuspjesima, netko drugi uvijek je kriv. On će vas kriviti zbog kršenja televizije i zato što ste njegov život učinili nepodnošljivim. Pronalaženje takvog "heljde" na početku odnosa može biti teško. No, to će se neizravno očitovati, na primjer, u sljedećem izrazu: "Nisi poput kuje koja sam se upoznala prije tebe."

Probija se tamo gdje je tanka

Emocionalno nasilje može biti tako suptilno da se ne može odmah prepoznati. No, mnogi psiholozi obično krive obje strane zbog razloga za sukob. Nedostatak jasnih sporazuma i granica u obiteljskim odnosima, kao rezultat toga, masa neopravdanih uzajamnih očekivanja i srodnih pritužbi jesu nemirni temelji na kojima se odnosi često uništavaju. Za žene je važno prepoznati znakove emocionalnih uljeza kako ih ne bi žrtvovali.

On je uvrijeđen

Ljudi poput njega ne mogu se pomiriti s činjenicom da je život okrutan i nepravedan. Njihov ogorčenost je mehanizam samoobrane koji prikriva strah od neuspjeha. Na primjer, ako nije dobio ovaj divan posao, onaj TV, ili si mu sinoć zabranio seks. Usput! U Francuskoj, zakon prouzrokuje psihološko nasilje između supružnika i parova koji žive zajedno dugo vremena.

On smatra da ima pravo sudjelovati u životima drugih

Ako je život toliko težak i nepravedan, onda smatra da ima pravo uspostaviti druga pravila, a bilo kakva neslaganja s njima su vam pripisani. Neka bude blizak, i on će osjetiti pravo da vas uvrijedi ako mu dopustiš da postavlja ovo pravilo. Svako ne-podnošenje bit će vidljivo kao osobna uvreda. Zbog toga ste prijetili kaznom u obliku beskrajnih zahtjeva.

On je sarkastičan

Ova vrsta humora je izumljena kako bi se netko osjećao loše. Naposljetku, postat ćete njegov lanac. Obično muškarac ovog tipa počinje svoje duhovite predstave u nazočnosti velikog broja ljudi, on je važan javnosti, koji će cijeniti njegov sarkazam. Ali žrtva njegovih šala je uvijek bliski ili slabi ljudi koji ga ne mogu vratiti istim novcem. Ponovno učiti da je to nemoguće, i kazniti previše.

Izlaz za slučaj nužde

Kako izgraditi odnos s emocionalnim silovateljom, ili će jedini izlaz iz situacije biti raspadanje? Kada se ljubav i ljubav pomiješaju sa strahom, sindikat postaje opasan. Činjenica je da se u našim tijelima skriva "kemikalije" koje "pucaju" na fizički kontakt, prisiljavajući nas da doslovno rastemo prema osobi. Dakle, sa seksom ili jednostavnim fizičkim kontaktom s osobom koja nam se sviđa, postoji povećana proizvodnja dopamina neurotransmitera. U tom slučaju, puls postaje brži, protok krvi ubrzava. Nastojimo ponoviti ove osjećaje, pa stoga žene koje povezuju ljubav sa strahom, u pravilu, izabiru ljude koji im mogu naštetiti. Strategija podređenosti i pomirenja, što češće pokazuju žene nego muškarci, uopće ne doprinosi dugoročno očuvanju braka. No, borba s mužem ili ženom samo je način povećanja sukoba i očitovanja vlastitog nasilja prema voljenoj osobi. Stoga, prije svega morate sjesti i mirno razgovarati, raspraviti o tome što vam ne odgovara u vašem životu zajedno. Slažem se o podjeli proračuna, odgovornosti, osobnom prostoru svakog od njih. I naravno, potrebno je reći o vašim osjećajima i o tome kako ste zahvaćeni trenutnom situacijom. Ponekad čovjek počinje vrištati ili vrijeđati svoju ženu zbog problema na poslu, problema s prijateljima, podsvjesno vjerujući da bliska osoba neće ići nikamo i neće otići, tako da s njim možete učiniti sve, kao ono što ste kupili u trgovini. Dokazite mužu da to nije slučaj, a ako se situacija često zagrije, prebacit ćete na neki drugi stan neko vrijeme, na svoju majku ili na prijatelja. Pustite ga ponovno razmišljati i uvjerite se ne samo da je u kontroli situacije. Ako osoba sluša reakcije i riječi voljene osobe, on može ispraviti svoje ponašanje. Ako to zanemari, onda se ima smisla udaljiti od njega za svoju sigurnost i samo-očuvanje.