Sredstva za opekline od sunca

Izbjegavajte opekline u najtoplijim mjesecima godine, pa čak i negdje u odmaralištu, vrlo je teško, unatoč cijelom arsenalu suvremenih sredstava za opekline. Dolazeći na plažu, nastojimo dobiti čokoladni sirup za dostupne 7-10 dana odmora. Ali opekotina se manifestira mnogo brže nego što nam se čini, iako ne odmah, ali obično do kraja dana.

Ako ste i dalje imali tu nevolju (koža je crvenila, boli i svrbi), pokušajte joj pomoći. Čim pronađete opekotinu, odmah započnite s paljenjem.

1. Isprobajte stari baka - komprimira se od hladnog (ali ne hladnog) mlijeka, kefira ili vrhnja. Takvi komadići omekšavaju iritaciju i svrbež. Proteini koji se nalaze u mliječnim proizvodima tvore zaštitni sloj na koži, sprečavajući isparavanje vlage. Za enzime koji regeneriraju kožu kako bi ispravno funkcionirali, trebaju vlagu.

2. Kako biste ublažili upalu, možete uzimati ibuprofen (400 mg svaka četiri sata) nekoliko dana dok crvenilo ne izađe.

3. Budući da ultraljubičasto, štete koži i dubljim tkivima, stvaraju slobodne radikale, zatim opekline od sunca, pa čak iu slučaju požara, potrebno je uzimati antioksidante za njihovu neutralizaciju . Najbolje u tom smislu su zeleni čaj i sok od šipaka. Oba imaju protuupalni učinak i sadrže veliki broj antioksidansa. U dovoljnoj količini antioksidansa nalaze se u ostalim svježim povrćem i voćem, u orašastim plodovima i mahunarkama. Stoga svakodnevno jedite barem tri servira svježeg povrća i voća (osobito različitih bobica).

4. Prvih nekoliko dana nakon sagorijevanja, kozmetiku možete primijeniti s aloe (alkoholnim losionom ili gelom) ili jednostavno pomiješati sa svježim sokom aloe. Aloe ima snažna protuupalna svojstva, umiruje, vlaži i hladi izgorjenu kožu.

5. Pomaže ukloniti upalu i smanjiti neugodne posljedice opeklina. Maska od sirovog, ribanog krumpira ili bijelog bjelanjka.

6. Nikada ne ispirite opekotanu kožu sapunom i vodom , nemojte trljati masne kreme i ne koristite kozmetičke proizvode s visokim sadržajem alkohola.

7. Kada koža počne guliti, navlažite ga losionima za tijelo - više, bolje, najmanje 3 puta dnevno.

8. Nemojte odrezati kožu od pilinga , bez obzira na to koliko želite vratiti da bude "glatka" opet - to će samo pojačati piling. Često ga hidratiziraju i pustite da prirodno oguliti.

9. Dok se piling ne zaustavi, nemojte koristiti pilinge i druge eksfolijente , kao i proizvode koji sadrže retinoide i vitamin A, glikolne, salicilne i druge hidroksi kiseline. Nova koža je previše nježna i nježna, a svi ti lijekovi mogu oštetiti ili uzrokovati teške iritacije.

10. U slučaju teških opeklina uz mjehuriće, glavobolju, zimicu ili groznicu, uvijek se posavjetujte s liječnikom!

No, najvažnije je, naravno, ne dopustiti nove opekline! Nabavite puni spektar kreme za sunčanje, a nužno one koji blokiraju obje vrste sunčevog zračenja - UVA i UVB, i primjenjuju ih češće. Odmorite se nekoliko dana od planinarenja do plaže. Nemojte misliti da je dovoljno zatvoriti oštećena mjesta s odjećom. Sintetika omogućuje do 15% sunčevih zraka, pa čak i prirodni pamuk, koji najbolje štiti od zračenja, dozvoljava do 6% zračenja. Ako se odjeća oprati, 20% sunčevih zraka prolazi kroz nju.

Zapamtite da solarni postupci pomažu u jačanju imuniteta, poboljšanju metabolizma i poboljšanju mentalnih i fizičkih performansi. Ali zloupotreba sunca je štetna za zdravlje i ljepotu.


Autor: Marina Al-Rabaki


myjane.ru