Koliko često razmišljamo o štetnim i zdravih proizvoda koje svakodnevno kupujemo u trgovinama i koristimo ih? Činjenica da su štetni, razmišljamo o tome kada se loše, i kada se akumulirana troska i toksini osjete. Danas, iz raznih proizvoda na policama trgovina, oči su trčale, a svijetli i prekrasni paketi nas pozivaju. Tako smo sve tip. Ali odgovara li se kvaliteti, ne mislimo. Šalji Šalji Šalji šalje na + + C + + C + + C + + C + + C Uglavnom, prepuštamo se i zadovoljni smo svim vrstama dobara, ne sumnjamo na kakvu štetu i kakve će posljedice biti u budućnosti. Neke žene i muškarci tvrde da konzumiraju malu količinu hrane, a njihova tjelesna težina je puno veća od normalne. To je sve od neznanja, koji se proizvodi mogu kombinirati i koji ne mogu, uz upotrebu štetnih proizvoda.
Dakle, najopasnijih proizvoda, za koje moramo zapamtiti da što manje iskoristimo njihovu upotrebu:
Jedan od najopasnijih proizvoda je majoneza . Gotovo svaki dan koristimo ga, ali na blagdane previše konzumiraju i ne razmišljamo o posljedicama. Razni aditivi i konzervansi dodani majoneze su vrlo štetni. Mi smo uznemireni metabolizmom i zdrava mikroflora je uništena u probavnom sustavu.
Čips i krumpiriće . Dodavanje raznih začina u krumpir u velikim količinama vrlo je štetno za jetru i želudac. A ulje, u kojem se pržuju, luči karcinogene.
U vrućoj sezoni ili samo u svakodnevnom životu pokušavamo ugasiti našu žeđ s raznovrsnim pićima. Često koristimo slatku vodu . I kako ne biste djetetu dali piće s ovom ukusnom hranom? Slatka voda sadrži mnogo boja i prekomjerne količine šećera. Boje nagrizaju želučanu mukozu i mogu dovesti do gastritisa i čira. Višak šećera u dijabetes.
Idemo u trgovinu mješovitom robom, ne prelazimo proizvode od kobasica . Pogotovo njihov veliki asortiman je pakiran u tetrapacks. Gdje je jamstvo da nema soje, skrivenih masti i genetski modificiranih sirovina?
Ali kako ćete učiniti bez različitih umaka ? Uostalom, oni daju piquancy na pripremljenu jelo. Sve štetne tvari, konzervansi, emulgatori, stabilizatori dovode do bolesti probavnog sustava, urinarnog sustava, formiranja bubrežnih kamenaca. Pokušajte smanjiti upotrebu umaka ili ih pripremiti kod kuće od prirodnih proizvoda.
Ne možemo izbjeći brze prehrambene proizvode i ljuske kocke ! Ovi proizvodi uopće ne pokušavaju jesti.
Svi ljubitelji slatke trebaju znati da su čokoladni kafići, vafli, guma za žvakanje i svijetle bombone na štapiću vrlo štetni. Pripremljeni su GMO-ima, aromama, emulgatorima, kemijskim aditivima. U tim proizvodima sadržaj kalorija raste iznad normalne.
Od djetinjstva, naše bake i majke usadile su ljubav prema mlijeku. C + C + + + C + + C + + C + + C + + C + + C + + A sada ne možete ništa reći o ovom trgovinskom proizvodu. Trgovina mlijeka, jogurta i sladoleda sadrži: stabilizatore, zgušnjivače, konzervanse, koji ne utječu pozitivno na naš organizam. U jogurtu korisne bakterije mogu živjeti dva dana. I zahvaljujući svim ovim dodacima oni su pohranjeni mnogo dulje. Dobro mlijeko je onaj koji ima rok trajanja od 2-3 dana. Ostatak je štetan i nije koristan. Volimo sladoled od djetinjstva. Ali trenutni aditivi uvelike utječu na metabolizam.
Konzervirana hrana je proizvod koji je podvrgnut intenzivnoj obradi i u kojem već nema živu, koristan i vitamin. Dodajte u njih mnogo konzervansa i genetski modificiranih sirovina.
Nemojte se šaliti solom i šećerom . Smanjite potrošnju kave i energetskih napitaka, a također budite oprezni s alkoholom.
Pridržavajte se zdrave hrane, vodite zdrav stil života i dobit ćete snagu duha, kako narodna mudrost kaže: u zdravom telehealthskom duhu!