Terapeutska dijeta za zatvor
Da bi se uklonila ta bolest, postoji posebna dijeta za zatvor. Rezultat prehrane postiže se čišćenjem tijela, normalizacijom probave, pražnjenjem crijeva.
Energetska vrijednost od 12 142-15072 kJ (2900-3600 kcal).
Za zatvor, dijeta može uključivati sljedeću hranu:
Kruh i proizvodi od brašna. Uglavnom, za upotrebu raženog kruha, možete pšenicu, ali grubo.
Meso i perad. Jedi sinewy komada mesa, ako je ptica, a zatim s kožom, iznutrice, kobasice, šunke, kobasice, hladno.
Riba. Najbolje bez masti. Možete kuhati kako želite - pržiti ili steamed. Također možete jesti dimljenu ribu, haringa, konzerviranu hranu.
Jaja. Možete samo kuhati ili pržiti. Bez obzira što jaja od ptica - prepelica jaja, piletina ili druge vrste.
Mliječni proizvodi. Uglavnom najslični mliječni proizvodi, swept, kefir, vrhnje, sir, sirutka. Ti proizvodi imaju koristi i pomažu tijelu da se bore s toksinima.
Masti. Uobičajeno rastopljeni maslac, povrće ili kremasti. Također možete u određenim količinama i masti.
Žitarice. Preporuča se sve vrste mrvica iz heljde, prosa i ječma. Možete imati tjesteninu i mahunarke. Ali nemojte jesti rižu, krupicu, zobene pahuljice i sago.
Povrće. Povrće se može uzeti u hrani sve što je dostupno. Prikladni kupus, repa, mrkva, rotkvica, krastavci, morski kelj. Oni su najkorisniji. Može se koristiti u konzerviranom obliku.
Juhe. Juhe će sve odgovarati, osim mukoze. Mogu biti od mahunarki ili povrća. U toplom i hladnom obliku, to ne smeta. Njezina korisna juha od vlasnika ne gubi u bilo kojem stanju.
Voće i slastice. Voće i slatko jelo su svi mogući, osim za šipak, žele, dunje, krušku i čokoladu. Možete sušiti voće, žele, kompote, bobice, ali ne i trešnja.
Umaci i začini mogu biti različiti.
Piće. Piće su sve osim alkohola. Od jednostavnog čaja ili kompote do svježe stisnutog soka, čak i celuloze. Ugljičnu vodu i kavu nisu zabranjene.
Terapijska dijeta za 1 dan
Doručak: 150-200 grama salate zelene jabuke sa svježim kupusom punjenim kiselim vrhnjem, zeleno zrno prženo u biljnom ulju s jajašima - 260-280 grama, šalicu čaja s mlijekom ili vrhnjem.
Drugi doručak: svako svježe voće, na primjer, jabuke.
Ručak: zdjelu svježe povrtne juhe s biljnim uljem, kuhano meso - gram 50, repom ili rotkvica - gram 180-200, žele, po mogućnosti limun - 100-125 grama.
Poslijepodnevni snack: suhe šljive ili suhe marelice, natopljene grahove grožđica 50.
Večera: kupus kupus ili lista grožđa ostavlja biljnim uljem - gram 200, žitarice od kukuruza ili jabučica od mljevenja s kravama - 200 grama, šalicu čaja.
Noću : čašu kefira.
Cijeli dan: raženi kruh s mekom - 150 g, pšenični kruh najvišeg stupnja - 200 g, maslac - ne više od 10 g, šećer - 40 g.