Mnogi od nas daju vrlo važno mjesto u životu modi. Još važnije od vašeg vlastitog zdravlja. Idemo s osmijehom na licu, ne obraćajući pažnju na snažnu bol u prstima, gori natoptyshi, žuljevi. Kao rezultat toga, kod kuće liječimo bolne rane, razmazimo potrebnim pomastima, tako da provodimo svoje slobodno vrijeme kod kuće kako bismo liječili takve čireve. Ipak, dolazi jutro, i kao da se ništa nije dogodilo, opet smo cipele obješene cipele, slijedimo korake mode. Sa stajališta stručnjaka, ovaj pogled na modu je nezdrav, štoviše, problemi s nogama u budućnosti u potpunosti su predviđeni za nas. Deformacija prstiju stopala, artritis u bilo kojoj od njegovih manifestacija, tako da možete nabrojiti beskonačnu. Je li vrijedno želje da odgovara modi takvih žrtava? Uzmimo u obzir koliko je zaista potrebno brinuti se o određenoj temi i kako to može utjecati na zdravlje ležaja različitih vrsta obuće.
Visoka peta
Nesumnjivo, takve cipele su klasične, pretvaraju nas, naglašavajući duljinu nogu, dajući još više seksualnosti i elegancije. Važno je napomenuti da pete, visine od sedam centimetara i više, imaju jako snažno opterećenje na leđnoj moždini, oko dvostruko više nego kod konvencionalnih cipela. Dakle, hodanje na visokim potpeticama možemo osjetiti kako je kralježnica nagnuta neravnomjerno u donjem dijelu leđa za održavanje ravnoteža. Najmanji je, doduše, značajan utjecaj na intervertebralne diskove, a to zauzvrat može dovesti do pojave bolesti kao što je kila.
Korištenje cipela koje imaju pretjerano visoku peta, dovodi do propadanja protoka krvi u glavu. To je zbog činjenice da je zbog visoke pete, tijelo je u stalnoj napetosti, a opterećenje na zglobovima, a također i na mišiće nije u redu. Tako utječe na protok krvi. Nakon što potrošite cijeli dan u cipelama s visokim potpeticama, glavno opterećenje prenosi se na nožni prst i ako zamislite da žena s visokim potpeticama ima i teške torbe s proizvodima, takva težina može dovesti i do deformacije nogu. To se događa na ovaj način: veliki nožni prst raste na susjednim, tako da noga postaje mnogo širi. Također, na prednjoj strani nogu mogu se pojaviti sve vrste češera. Nakon nekog vremena, sve to može dovesti do nastanka artritisa, a artroza se također ne isključuje.
Ali kako možete biti onaj koji svaki dan želi izgledati atraktivno, naglašavajući milost i ljepotu, a da ne povrijedite noge? Ovdje je odgovor samo jedan. Uvijek nosite par cipela s niskim petama. Također možete kupiti specijalizirane interdigital correctors. Takva akvizicija može štititi noge i prste od svih vrsta oštećenja. Na tržištu postoje i takvi lektori koji se izrađuju na silikonskoj bazi. Takvi će proizvodi pomoći spriječiti pojavu kukuruza i svih vrsta deformacija, kao i pomoći u izbjegavanju ravnih stopala. Vrijedi obratiti pažnju na činjenicu da postoje i specijalizirane uloške za prodaju. To je tzv. Termoformirajuća cipela koja, u vrijeme upotrebe, reagira na tjelesnu temperaturu, na sličan način, potpuno uzimajući oblik stopala. Takve potplati mogu pouzdano spriječiti bilo kakve ozljede.
Ravne cipele
Ovdje možete uključiti balet, različite tenisice i flip flops. Činjenica je da je ravni potplat netak također bezopasna, kao što izgleda, ne može biti korisnije od cipele na pretjerano visokoj peti. To je zato što takve cipele nisu u stanju zadržati oblik, zbog čega ima značajku "pada" na jednu stranu. Taj se proces može promatrati ljeti, posvećujući pozornost djevojkama u baletnim cipelama, a također i zimi, djevojkama u uglovima. Jedna strana, u pravilu, uvijek je skošena, jer nema nogu za nogu. Budući da nema pete, a potplata je apsolutno ravna, stopala je spljoštena, što dovodi do uzdužnih ravnih stopala.
Idealno za cipele imaju malu peta, veličine od dva do četiri centimetra. U tom slučaju, moći ćete spriječiti noga oboljenja, koja su tipična za ljubitelje visokih potpetica i ravnih potplata. Također zapamtite, ljepota nikada ne smije štetiti zdravlju.