Razlozi odbijanja hrane
Obično roditelji odlučuju koliko hrane dijete treba, ali dijete bolje poznaje svoje potrebe nego bilo tko drugi. Djeca trebaju više snage od odraslih (u smislu tjelesne težine), ali jedu manje. Potpunost nije nikakav znak zdravlja. Mnoge tanke djece s lošim apetitom su fizički jake i energične. Djeca sklona sjedećim stilovima života nemaju apetit, ne trebaju napuniti svoje zaliha energije onoliko često koliko i mobilna djeca. Želudac djeteta nije toliko opsežan kao želudac odrasle osobe, stoga treba manje hrane. Neka djeca gube apetit jer su pretjerana.
Nedostatak interesa
Prijenos hrane na drugo vrijeme tijekom dana ili na drugo mjesto može oduzeti djetetu apetit i interes za hranom. Ispod djeteta može biti reakcija na stav roditelja prema hrani. Neki roditelji, bojeći se da dijete ne jede dobro, priprema druge umjesto odbačenih jela. To samo potiče dijete da napusti hranu češće u nadi da konačno dobije svoje omiljeno jelo.
Mentalni poremećaji
U mnogim obiteljima djeca se hrabre hrane, tako da njihova punina svjedoče o neumornoj brigu svojih roditelja. U ovom se slučaju obično koriste sva sredstva: uvjeravanje i prijetnje, igre, ometanje, podmićivanje, prisila i čak prisilno hranjenje. U svim tim slučajevima dijete se još više aktivira i odlučno odbija jesti. Ponekad gubitak apetita je povezan s uspomenama na neugodne događaje tijekom obroka. Djeca su ponekad prisiljena jesti kad nemaju apetita - zbog bolesti, jer im se ne sviđa hrana, jednostavno ne žele. Sjećanja na te incidente potiču dijete da odbije hranu. Nedostatak apetita može biti uzrok tuga, anksioznosti, depresije. Potrebno je razgovarati s djetetom i saznati što ga muči.
Simptom bolesti
Gubitak apetita kod djeteta tijekom dana jedan je od uobičajenih simptoma bilo koje bolesti. Infekcije koje se često ponavljaju u djece mlađoj od 6 godina uzrokuju odbijanje jesti. Ali ovo je najčešći uzrok gubitka apetita kod djece.
Pomozite svom djetetu da pravilno jede
Prije svega, potrebno je primijeniti drugačiji pristup procesu prehrane djeteta tijekom dana. Djeca i roditelji trebaju razmotriti ručak i doručak kao priliku za razgovor, druženje, razgovor o tome kako je dan prošao. Kao rezultat toga, dijeljenje obroka na zajedničkom stolu je ugodno iskustvo. Nemojte reagirati na djetetove komentare o hrani prisilom, argumentima ili vikom. Smetnje bi trebale biti skladan, lagan događaj; hvale dijete kad jede, kako treba. Započnite razgovore, naučite pregovarati s djetetom, u suprotnom
on će pokušati preuzeti inicijativu u svojim rukama. Roditelji bi trebali voditi brigu o prehrani djeteta. No, sva djeca ne jedu na isti način: treba više hrane, nešto manje. Nemojte prisiliti dijete da jede sve što leži u njegovu tanjuru, ali pobrinite se da on pokuša ponuditi svako jelo. Bolje je staviti hranu u male dijelove, a ako dijete želi više, stavite mu dodatke. Nemojte usporediti dijete sa svojom braćom i sestrama, kao is drugim djetetom. Sad znamo zašto dijete odbija jesti tijekom dana.