A ako ne, i još uvijek imate ARVI? Započnite borbu protiv bolesti!
Možda ste prije trudnoće navikli nositi bolest na nogama, ali sada je to jednostavno neprihvatljivo u vašoj situaciji! Razmislite o tome: vaše tijelo već ima dvostruko opterećenje, a zatim dolazi do hladnoće. Od toga se pojavljuje nevjerojatan umor i slabost, nizak krvni tlak. Pored toga, ako nosite bolest na nogama, a ne u krevetu, kako se očekuje, riskirate komplikacije trudnoće. Nemoj igrati s vatrom!
Ako radite - hitno uzmite bolovanje, ako ne - odgodite za vrijeme bolesti sve domaće i druge slučajeve. Sada je najvažnije da lećiš. Samo nemojte tražiti od liječnika da vam prepisuju lijekove što je više moguće kako bi uskoro dobili bolji učinak. Nemojte zaboraviti da je jači lijek, što više nuspojava može uzrokovati. Osim toga, još nisu izumili takve lijekove koji bi im omogućili da se izliječi u jednom trenutku. U ARVI-u, u svakom slučaju, mora proći nekoliko dana prije pada temperature, kašalj, noktiju, slabost i drugi neugodni simptomi su nestali.
Sada vam je najviše nepoželjno korištenje antibiotika. Da, nisu potrebni u ARVI-u, jer virusi ne rade. Oni se pribjegavaju samo u slučaju ozbiljnih komplikacija.
Općenito, kao i prijem bilo koje vrste lijekova - prije nego što ih koristite, pažljivo pročitajte napomenu, da li je moguće primijeniti ovaj lijek budućim majkama. Posebno pažljivi i oprezni trebali biste biti ako je razdoblje trudnoće do 12 tjedana. U tom je razdoblju beba postavljena na sve sustave i organe, a utjecaj bilo kojeg pripravka je vrlo nepoželjan.
Postoji nekoliko preporuka iz kategorije "prve pomoći" s prvim znakovima prehlade.
1. Čim osjetite da se počinjete razboljeti, imate grčeve, trbuh nosi, nadilazi slabost itd., - počnite čestu uporabu toplih napitaka. Najbolje od svega, ako je riječ o infuziji grančica i lišća maline, čaja s malinama ili limunom, mlijeko s medom.
2. Prijeđite na svjetlo, nisko kaloričnu hranu. Organizam sada treba usmjeriti sve snage na probavu hrane i na borbu protiv bolesti.
3. Ako je Pershit u grlu, malo je lakše sisati komadiće limuna bez (!) Šećera.
4. Ograničite maksimalnu upotrebu soli. To je vrlo pogodno za pojavu edema, a oni, zauzvrat, povećavaju zamorenost nosa.
5. Izrežite fino češnjak i luk, širite ih na tanjure i uredite ih po cijelom stanu. To nije samo lijek za prehladu, već pomaže smanjiti vjerojatnost drugih ljudi u obitelji.
6. S bolovima u grlu nema ništa bolje od ispiranja. Najbolje za tu svrhu su dekacije eukaliptusa, kadulje, kamilice, kalendule i hrasta lužnjaka. Izvrsna otopina od 1 tsp također pomaže. soda, 1 čajnu žlicu sol i 1-2 kapi joda.
7. Kašalj će pomoći inhalaciji s eteričnim uljima pasa, eukaliptusa, kamilice, dušika. Možete koristiti poseban inhalator, ili možete ispustiti par kapljica eteričnog ulja u loncu kipuće vode, saviti se nad njim, prekrivene rupčićem. I udahnite iscjeljujuću paru.
8. Kako biste smanjili temperaturu, pokušajte koristiti mokro omotače. Mokrite list prirodne tkanine vodom na sobnoj temperaturi, iscijedite dobro. Zatim se gole, gurnite u ovaj list i idite u krevet, skrivajući se odozgo toplim pokrivačem.