Kako hraniti pate od alergije?

"Pa, ponovo je započelo ..." - mumori suzdrže osuđeni (baka, otac, itd.), Gledajući njezino dijete, obojano crvenim mrljama. Nećemo ovdje navesti razne simptome alergije na hranu: što god bilo, ta je situacija poznata mnogim roditeljima. I moja kćer i ja prolazili smo kroz sve ovo: noć bez spavanja, lijekovi bez okusa i kilometri zavoja. Sada se to sjećam kao neugodan, ali dugotrajni san.

Kakvo je naše prvo oružje u borbi protiv alergija? Dijeta! I ... ponovno prehrana, pa, zbog jasnoće, opet prehrane. Najstrože. Za vrijeme dojenja - i za dijete, i za majku. Dijeta je određena eksperimentalno. Uveo sam sve nove proizvode samo tijekom remisije, najmanje tjedan dana nakon što je prethodno pogoršanje bilo potpuno uklonjeno. Nakon što je ORVI ili ORZ čekao tjedan dana. Naravno, "čisti dani" nisu dovoljni i s vremena na vrijeme sam prekršio ovo pravilo. Kao rezultat toga, moja je kći dobila još jedan osip, i sve je počelo. Tako opet, dijeta, dijeta i dijeta.

I kako hraniti dijete, ako ništa zapravo ne može i što može biti umorno? Preokrenite banalan prijem dosadne hrane u malu pustolovinu.

Fantastirajte preko tanjura.

  1. Prijem "kao da". I dođi, kaša će biti poput pijeska, grmlja poput brokule i govedine - kao da drži štap.
  2. Prijem, "izvanzemaljska hrana" Kako, ne želite heljda? Ali ovo nije samo heljda, već kozmički! Ovo je za vas svemirski hrčak posebno poslan u paketu s heljde planete. Zamislite da postoji svaka heljda: oba heljda i rijeka heljde, a nebo je heljda ...
  3. Prijem "kao astronaut" (prvak, Raccoon iz crtića i tako dalje). Ključna riječ bi se trebala ponavljati što je češće moguće. Pokaži mi kako jedete kašu - poput astronauta, s puno obraza! Dobro je! Ovdje ste pravi astronaut! To su samo kozmonauti koji znaju jesti ovako! Gledaj, već si odrasla pred našim očima, poput astronauta!

Fantasirajte u tanjur.

  1. Stavite kašu u sredinu, a povrće oko, poput latica.
  2. Stavite slojeve mesa, ukrasite, povrće - i nazovite ga kao tortu. Možete sipati vrh "glazura" - pire od povrća.
  3. Izvući lice iz hrane.
  4. I tako dalje ad infinitum. Pitajte dijete o liku kojeg bi htio jesti.

Podmićivanje mita.

U nama to nije najučinkovitija metoda, ali i često pomaže. Njegova je suština jednostavna, kao što je valenok - ponuditi djetetu ono što voli (mi imamo kukuruzne pahuljice, vrećicu kaša ili bebe govedine u staklenke) nakon glavnog jela. Ako se stavlja na istaknuto mjesto, to stimulira mnogo učinkovitije.

Uvijek dajte nešto ukusno.

To ne znači da se alergije mogu dati slatkiši ili čips. Naravno, žao mi je zbog siromašne stvari, tko ne može slatkiše. Dakle, želite mu dati samo pokušaj, pa, barem pola bombona, barem lizati. Ovdje, svaki roditelj treba procijeniti prednosti i nedostatke, ovisno o reakciji na sastojke proizvoda. Imaju li 5 minuta užitka zbog dva tjedna pogoršanja? A ako će dijete cijelo vrijeme tražiti bombon? Dijete još ne može svjesno reći "ne", pogotovo ako zna kako je to ukusno. Jednom mi je majka dala okus bombona, unatoč alergijama. Poteškoća je bila takva da je nakon toga morala sakriti bombone na gornjoj polici u ormaru i potajno ih pojesti. I uvijek sam odredio miris: "Mama, što ste jeli? Jeste li je izvadili iz ormara?

Ali ne možete se ograničiti na praznu rižu na vodi. Dijete će vam reći što je njegov ekvivalent slatkiša: jabuka, banana, šljiva, jogurt ili nešto drugo. Sada mogu jesti slatkiše bez posljedica u neograničenim količinama. Ne, posljedice su, naravno, ali ne u obliku alergija, već u obliku uskih hlača. I siguran sam da će moja kćer također pojesti čudnije iznenađenja, čips, slani slani pilići i popiti sve Coca-Cole, a na kraju i pivo.

Glavna stvar - budite sigurni: vi i vaša beba će nužno poraziti alergiju!