U većini zubnih ordinacija ovaj se postupak provodi s posebnim uređajima s ultrazvučnim vrhom. Ne ozlijedi caklinu, uklanja osim zubnog mekog plaka, kao i teških zubnih kamenaca, što može donijeti mnogo veće poteškoće. Nakon uklanjanja zubnog plaka i kamenja, zubi se liječe posebnim pastama. Ove paste uklanjaju zube, caklinu se impregniraju i štite od izlaganja štetnoj slini.
Uklanjanje žutog plaka i izbjeljivanje zubi nisu isti. Uklanjanje žutog plaka je sigurno i tradicionalno za zdravlje. Ali što je izbjeljivanje, to je sve više i više popularnost, ali ne svi stomatolozi odobravaju ovu metodu. Budući da se postupak provodi kemijskim pripravcima koji sadrže kiselinu i vodikov peroksid. Oni su, kao takvi, "zapalili" tkiva zuba, oslobodili caklinu i krhki zub. Kao rezultat toga, zubi iz ovog postupka pogoršavaju se. Osim toga, zubi postaju bijeli nakon primjene peroksida, ali boja zuba nije daleko prirodna.
Bolje je koristiti posebne zubne paste, iako se njihova sigurnost i učinkovitost razlikuju. Sve ovisi o veličini čestica izbjeljivanja, oblika i sastava. Trebali bi vam savjetovati liječnik koji zubnu četkicu i tijesto možete koristiti. Za tebe će pokupiti, što ti treba. Možemo samo govoriti o općim pravilima.
Bez obzira koliko to zvučalo, ali morate manje pušiti. Ako je nemoguće nositi se s tom navikom, češće vam je potreban stomatološki zavod za sesije ponovne preventivne higijene. A ako se odlučite na sami način, kao što je uklanjanje plaka, onda je bolje zamijeniti tjesteninu s parodontnim učinkom sa paste koje sadrže fluoridni lijek. Kombinacija toga pogodno utječe na zube, daje sjaj zubima, uklanja plak. Ovaj preventivni postupak je koristan za potrošnju svakih šest mjeseci, a zatim možete ići na svoju uobičajenu omiljenu pasta za zube. Ali, ako ste ljubitelj jakog čaja i kave, strastveni pušač, onda ćete morati mnogo više razmišljati o uklanjanju plaka.
Moguće je bez korištenja usluga stomatologa, što treba učiniti kod kuće. Uz činjenicu da svakodnevno četkate zube, često gnaj mrkvu i jabuke. Trebate ga napraviti pravilo da to radite svaki dan, i to će biti bolje to učiniti nekoliko puta dnevno. Za zube ovo će biti dobro opterećenje, osobito nakon jakog čaja i kave. Potrebno je isprati usta vodom, nakon svakog obroka, trebali biste ograničiti potrošnju slatkih gaziranih pića. 3% otopina vodikovog peroksida dobro uklanja zubni plak. Da biste to učinili, uzmite pamučne obrube, navlažite u ovom rješenju i nanesite na zube 3 minute.
Četkajte zube tvrdom četkom, koristeći soda za pečenje, prašak za zube. Ali nemojte previše sode koristiti ovaj postupak dovoljno jednom tjedno. A u drugim danima, da ne biste ozlijedili desni i zadržali caklinu, trebate koristiti srednje tvrdu četkicu za zube.
Pridržavajući se ovih pravila, dovoljno je da stomatolog jednom jednom šestomjesečno, samo u preventivne svrhe, radi dubokog čišćenja usne šupljine. Zubi nakon njezine zdrave dulje stižu.
Zanimljiva činjenica. Nedavno su instalirani liječnici, što sprječava pojavu žute prevlake kukuruza. Stoga, češće u prehrani uključite ga u obliku brašna, žitarica i žitarica.