Korisna svojstva breskve i marelice

Kineska medicina visoko cijeni korisna svojstva breskve i marelice. U breskvi, kao u marelicama, ima puno karotena. Najveći sadržaj kalija, koji uklanja vodu iz tijela, služi za sprečavanje oticanja. Također, breskve i marelice se koriste za pomlađivanje tijela, da bi se iz tijela uklonili otrovi i toksini, kao dobra metoda za žeđ.

Marelica je gotovo sve ljubljeni plod koji raste na drvetu koja doseže visinu od 5 do 8 metara. Kina je postala domovina marelica. Marelica ima svijetlo narančastu boju, voće je mirisno, vrlo slatko. O marelicama poznatim dugo vremena, čak i naši preci divili su se ovom čarobnom plodu. Marelice se koriste u hrani u različitim oblicima. Možete uživati ​​u obje svježe marelice koje su tek rastrgane iz grana stabla i osušene. Također vrlo ukusna i mirisna dolazi jamac od marelica. Kosti od marelice gotovo su sve dodane u pečenje, što mu daje poseban miris. Međutim, najkorisnije su svježe voće i svježi voćni sok od voća.

Breskva je stablo voća koje pripada rodu Rosaceae. Breskva dolazi iz Istočne Azije, na istom mjestu u kojem se susreće divlja varijanta. U prirodi postoji 6 vrsta ove kulture. Kulturne vrste biljaka pripadaju istoj vrsti - breskva je normalna. Biljka se uzgaja u umjereno toploj ili suptropskoj klimi, glavne plantaže breskve su koncentrirane u Kavkazu, na južnoj obali Krima, u središnjoj Aziji, na jugu Kazahstana, Moldaviji, Gruziji, Armeniji, Ukrajini i tako dalje.

Breskva je biljka koja najviše voli topline nego marelica, pa stoga zahtijeva klimatske i agro-tlačne uvjete, kao i brigu za njega. Biljka se uzgaja zbog značajnih zdravstveno-kaloričnih plodova, koji su u velikoj potražnji među ljudima.

Breskva, za razliku od marelice, je prilično malo stablo s grančastom i okruglom krunom. Mali jaki deblo ovog stabla prekriven je grubom crvenkasto-smeđom kore. Breskva cvjeta u svibnju - vrlo bogata i ukusna. Cvjetovi su veliki, ružičasti i snijeg-bijeli s veličanstvenom aromom. U vrijeme cvjetanja, u blizini breskve, pčele cirkuliraju i nakupljaju nektar, breskva je važna biljka meda.

Kajkavice s crvenim ugljenom dobar su izvor kalija: ovaj element smanjuje krvni tlak, sprječava oticanje, regulira izmjenu vode u tijelu i jamči dobru aktivnost kardiovaskularnog sustava. Svojstva marelica stalno su potrebna za ljude koji imaju zdravstvene probleme.

Juicy sok od kikirikija jača zidove krvnih žila, liječnici ga savjetuju da koriste ljude koji pate od ateroskleroze.

Bogata boja zrelih plodova - zbog najvišeg sadržaja karotena u marelicama. U tijelu se vitamin pretvara u funkcionalni oblik vitamina A, koji pozitivno utječe na formiranje krvi, poboljšava stanje rožnice očiju, vraća vašu snagu i borbu s proljetnom avitaminozom.

Celuloza, sadržana u breskvima i marelicama, regulira aktivnost crijevnog trakta. Korisna svojstva ne mogu se zanemariti: prisutnost vitamina B, C i A vam omogućuje da koristite breskve za prevenciju sklonošću čestim katarhalnim bolestima. S jakim kašljem, koristi se marelica. Kao sedativa za bronhitis koristite kosti: mljeti 20 g jama, očistite jezgre od kože, osušite i namazajte u prah. Jedite 1 čajnu žličicu s čajem ili mlijekom 3-4 puta dnevno.

Glavna svojstva bresaka su magnezij. Obično se naziva "ženski" element. Zajedno s vitaminom D i kalcijem, magnezij jača kosti, bori se s boli u vrijeme menstrualnog ciklusa, poboljšava san i poboljšava dobrobit. A zbog fosfora i magnezija, memorija je bolja i povećava radnu sposobnost, imaju blagotvoran učinak na mozak i pomažu u izdržavanju emocionalnog stresa. U breskvi, puno željeza i folne kiseline. Ako nema alergije, ova su plodovi vrlo korisni u trudnoći: 2-3 zrele breskve ili marelice dnevno mogu smanjiti pojavu toksikoze i posebno se nositi s napadima mučnine.

Ipak, ti ​​južni plodovi imaju laksativni učinak. Dakle, nije potrebno previše jesti, uključujući zdrave, a ne više od 300 do 400 grama marelica i breskaka dnevno.

U javnoj je medicini propisano izbjeljivanje letaka i biljaka za reumatizam i gastrointestinalne bolesti. Svježe cvijeće - dobra diuretika, od žitarica proizvode antihelmintički učinak. Korištenje voća breskve je korisno kada su prisutne bolesti ljudskog bubrega, kardiovaskularnih, žučnih mjehura i bolesti jetre.

Kod kuhanja u domaćinstvima, breskve su uglavnom svježe, često se savjetuju za one koji se dijete. Od bresaka je pravo kuhati džem, kompot, pekmez, napraviti kandirano voće i marmeladu.

Marelice i breskve se koriste za poboljšanje vida (oni su učinkoviti gotovo jednako kao i mrkve), za liječenje očnih bolesti kao što su katarakte. Neophodno je za one dame koje se nalaze na dijeti, ali i za sve ljude koji imaju problema s probavom. Od prehlade možete pomoći marelica s mineralnom vodom i medom.

Piling i maske na bazi marelice i breskve mogu biti korisni za kožu lica, lik, kao i za nokte i kosu.

Svježe iscijeđen sok od marelica, pomiješan sa šećerom ili medom, uvelike osvježava tijelo. Preporuča se piti s groznicom. On zaustavlja žeđ i uklanja otpad iz tijela, pa čak i tonizira oči, trbuh, jetru, srce i živce, opskrbljujući vitamine i minerale.

Ali nemojte zlostavljati breskve i marelice i njihove kosti: sve je u redu kada postoji granica. Nedavni medicinski testovi pokazali su da konzumiranje marelica i bresaka u ogromnim količinama može također oštetiti tijelo. Općenito, bilo koji lijek je izvrstan u malim dijelovima, a zlostavljanje nečega uvijek daje zlo. Također je vrijedno sjetiti se da ti plodovi imaju kontraindikacije. Stoga je potrebno obratiti pažnju i brisati iz izbornika ovih proizvoda osobama koje pate od dijabetesa, bolesti jetre, štitnjače.