Što znači termin "menstrualni ciklus"? Kako točno odrediti njeno trajanje i pravilnost?
Česta pogreška je brojanje ciklusa od kraja menstruacije. Zapravo, menstrualni ciklus je razdoblje od prvog dana jednog menstruacije do prvog dana sljedećeg. Već menstruacija je manifestacija funkcije jajnika, vrijeme kada se uočava, figurativno govoreći - "krvave suze maternice nefertiliziranog jajeta". Može trajati od dva do osam dana - u svakom pojedinačnom slučaju. Ukupna količina gubitka krvi po menstruaciji je prosječno 80 ml.
Tijekom menstruacije, prilično teške boli u abdomenu, mučnina i vrtoglavica su uznemireni. Je li to normalno?
Uobičajeno, menstruacija ne smije biti bolna, iako samo 20% žena pada u tu stopu. Još 20% ima teške boli i slabosti. Ostatak može osjetiti manju nelagodu. Ako postoji, mora se uzeti u obzir njezin stupanj ozbiljnosti. Lagana slabost i lagani osjećaj da piju želuca, koji ne zahtijevaju anesteziju i ne utječu na svakodnevni život, nije razlog za podizanje panike. Jedina stvar - za vrijeme posjeta ginekologu, morate spomenuti ovo. Ako je bol prilično teška ili, još gore, prisiljena uzeti bolesnika, uzrokovati nesvjesticu, svakako biste trebali otići do liječnika, a ne ponizno misliti na "tešku žensku sudbinu". Ovi ozbiljni simptomi mogu biti dokaz početka bolesti: endometrioze, ciste - ili znak da je žena izložena riziku za njihov razvoj. Ginekolog će eliminirati moguće probleme, ali također propisati liječenje (ovisno o situaciji - hormonalnom ili ne-hormonalnom), što će istodobno pomoći uklanjanju mjesečne nelagode i postati prevencija bolesti. Osim toga, sigurno će preporučiti lijekove protiv bolova protiv nesteroidnih droga.
Nekoliko dana prije tog mjeseca prsa se progutaju i postaju bolna. Osim toga, težina se povećava bez objektivnih razloga. Što je to povezano?
Dojke i debljanje u drugoj fazi ciklusa su sasvim mogući i prilično uobičajeni. To je zbog zadržavanja tekućine uzrokovane djelovanjem hormonskog progesterona. Pitanje hoće li se brinuti ovisi o ozbiljnosti simptoma. Ako daju očite neugodnosti i bol, ometaju uobičajeni životni ciklus, potrebno je poduzeti mjere: prijaviti se kod ginekologa, podvrgnuti liječenju s posebnim lijekovima za normalizaciju stanja. Ako se ova lagana oteklina na prsima, koja se gotovo ne osjeća, ne treba brinuti. Nakon pregleda, liječnik, osim patologije, može preporučiti hormonsku kontracepciju ili homeopatiju; Osim toga, ponekad se propisuje lagani diuretik.
Usred ciklusa ponekad povlači i boluje malo trbuha. Što može biti?
Najvjerojatnije govorimo o ovulacijskom sindromu - obilježjima protoka ovulacije. Neke žene to uopće ne osjećaju, dok druge doživljavaju blagu bol, ponekad popraćenu blagim krvavim iscjedakom. Reći da je ovo norma pogrešna, pod takvim uvjetima vrijedi konzultirati se s liječnikom. Uostalom, oni mogu biti signal da postoji patološki proces u tijelu, koji bi trebao biti zaustavljen na samom početku.
Dopuštamo li seks tijekom menstruacije?
Iz medicinske točke gledišta, ne, i iz više razloga. To je loše za ženu i njenog partnera. U potonjem može izazvati upalne bolesti genitalnog područja. U žena koje prakticiraju seks tijekom menstruacije, tijek normalnog fiziološkog procesa, ton maternice, razbije se, krv se ulijeva u trbušnu šupljinu. U budućnosti to može uzrokovati razvoj endometrioze.
Je li moguće odgoditi ili ubrzati početak menstruacije?
Upravljanje menstruacijom je uvijek bolje pod nadzorom ginekologa. Postoji nekoliko mogućnosti za to. Na primjer, od prvog dana u mjesecu, počnite uzimati oralne kontraceptive; Kako bi produžili ciklus za željeni broj dana, potrebno je produljiti unos nivoa lijekova za ovo razdoblje. Prema tome, kako bi se ubrzao početak menstruacije, potrebno je skratiti razdoblje primjene kontracepcije. Uvijek treba imati na umu da se oralni kontraceptivi odabiru od strane ginekologa isključivo pojedinačno nakon davanja hormonograma, ultrazvuka, koagulograma krvi. Druga mogućnost za kontrolu ciklusa je uzimanje progestin pripravaka u drugoj fazi ciklusa. Koji lijek je poželjan, liječnik odluči, na temelju dobi i zdravstvenog statusa žene. U svakom slučaju, često je nemoguće koristiti takve metode, može narušiti ciklus.
Potrebna briga
Apsolutna ženstvenost je precizno razumijevanje onoga što vaše tijelo i vaša duša trebaju. Shvatiti sebe je zadatak skoro čitav život, ali razumijevanje potreba vašeg tijela je vrlo jednostavno. Samo se želi brinuti, osobito u osjetljivim intimnim područjima. Dakle, idealno žensko sredstvo za brigu o intimnim područjima trebalo bi nam pružiti osjećaj svježine i čistoće, a također - ukloniti, ako je potrebno, neugodan miris i pomoći u održavanju pH ravnoteže u vagini tijekom cijelog mjesečnog ciklusa kako bi se izbjegao rast oportunističkih patogena. Dakle, između ostalog mjesečna razina pH u vagini doseže pokazatelje od 4,5. Zato ćemo koristiti dnevni proizvod koji sadrži mliječnu kiselinu. Na primjer, sastav za dnevnu intimnu higijenu Lactacid Femina uključuje 0,07% mliječne kiseline, pomaže u održavanju normalne ravnoteže između kiselina i baze. Možete ga koristiti i ujutro i navečer.
Želim zadržati osjećaj svježine tijekom dana?
Tada biste trebali koristiti pelene za intimnu higijenu. Za njih, dame također postavljaju zahtjev: moraju biti osjetljive, ne iritiraju vulvovaginalni položaj i spriječavaju nastanak neugodnog mirisa. Napitci za dnevnu intimnu higijenu Lactacid Femina sadrži 0,58% mliječne kiseline (pH 4,8), inhibira rast opportunističkih vaginalnih bakterija, vrlo je prikladan za uporabu kada ste daleko od kuće. Postoje sredstva s većom koncentracijom mliječne kiseline. Dakle, na sredstva za intimnu higijenu Lactacidum Femina Plus ona doseže 1%. Prikladno je ako se tijekom menstruacije treba vratiti optimalna razina pH vagine, unos hormonskih kontraceptiva, tijekom i nakon trudnoće, s ginekoloških poremećaja tijekom menopauze.
Može li biti razdoblja u prvim mjesecima trudnoće? Kako se to objašnjava?
Ponekad već tijekom trudnoće, žene su uočene. U pravilu, oni ne izgledaju kao uobičajeni mjesečni, bilo u trajanju, u izobilju, ili u prirodi iscjedak. Postoji mnogo predrasuda da nije opasno, ali nije. U normalnoj trudnoći ne bi trebalo biti krvavi iscjedak. Njihov izgled ukazuje na ozbiljne probleme: na primjer, odvajanje fetalnog jaja u ranim stadijima ili posteljicu kasnije; fetalni blijeđenje; to također može biti jedan od znakova ektopične trudnoće. Stoga, ako postoje uočavanje, hitno morate ići liječniku. Uz pravodobno liječenje, trudnoća se može spasiti.
Koji su dokazi o pojavi krvnih ugrušaka tijekom menstruacije?
Ako se priroda sekreta promijenila - postali su obilnija, počeli su se pojavljivati ugrušci, potrebno je pregledati ginekolog i ultrazvuk. To može biti rani simptom fibromomije (benigni tumor maternice), endometrijske polipoze (pozadinske promjene iz sluznice maternice), a ponekad i oboje; endometrioza, pojava ciste jajnika. Ponekad uzrok takvih fenomena može biti oštar gubitak / povećanje težine, dugi letovi, drastična promjena klime. No, bez razmatranja stručnjaka o razlozima za koje se može samo pogoditi, stoga je savjetovanje obavezno.
Tijekom razdoblja ovulacije pojavljuje se iscjedak, boja i konzistencija slična bjelanjku. Je li to normalno?
Dva dana prije i tijekom ovulacije vaginalni iscjedak uvijek postaje sve obilniji, proziran i rastezljiv. Ovo je apsolutno normalno i povezano je s povećanjem količine sluzi u cervikalnom kanalu. Ova sluz pomaže spermićima da prođu kroz kanal iz vagine u maternicu, kako bi se što bolje prilagodili jajašcu. Tako je zamišljeno za racionalnu prirodu.
Postoji mišljenje da tijekom razdoblja od mjesec dana svaki rez traje dulje. Je li to tako?
Zbog hormonske prilagodbe mijenja se priroda koagulacije krvi. Doista, postoji tendencija duže krvarenja i pogoršanja tkiva. Stoga, tijekom tog razdoblja ne biste trebali posjetiti zubara, izvršiti bilo kakve planirane operacije i manipulacije, što sugerira i najmanji gubitak krvi. Tri slova - PMS - skrivaju iza njih ono što pretvara čarobnjaka u bijes, a vječni generator energije u somnambulist. A to nije potpuni popis onoga što predmenstrualni sindrom radi sa ženama. Pitali smo naše stručnjake da kažu o njemu. Zbunjujuće promjene u razdoblju PMS gotovo u 100% slučajeva povezane su s hormonskim fluktuacijama. Stoga, ove delikatne trenutke treba razgovarati s ginekologom i homeopatom. Uostalom, organizam - sustav integriteta, nema uzroka i posljedica - postoji samo veza. Homeopatija, poput psihologije, nastoji uravnotežiti taj integritet. Naša je hormonska pozadina odgovorna za naše mentalno stanje, koje zauzvrat također utječe na hormone. Dogodilo se da uzrok hormonske neravnoteže ima psihološko podrijetlo, tada je važno raditi u tom smjeru s psihologom ili psihoterapeutom. Kao praktični psiholog, mogu reći da su klijenti koji imaju sve dobro u seksualnoj sferi i čiji životi imaju emocionalno pozitivno bojenje, mnogo manje vjerojatno da će se žaliti na bilo kakve simptome PMS-a. Važno je znati svoje tijelo, pogoditi kada PMS može početi, i na vrijeme da se podrži. Ispada da se u svakom pojedinačnom slučaju PMS tretman može i treba koristiti kao više medicinskih metoda, poput homeopatije i drugih načina stabilizacije hormonske ravnoteže i psihološke pomoći. " "Znanstveno govoreći, predmenstrualni sindrom (PMS) je složeni skup simptoma koji se javljaju 2-10 dana prije menstruacije. Njegove manifestacije su psihoemotionalni i vegetovaskularni poremećaji, koji su svojstveni gotovo 90% žena! I oni su vrlo raznoliki (više od 150!) I u svakom slučaju su individualni. Možemo razlikovati najkarakterističnije: glavobolje, nadutost, umor, poremećaji spavanja, razdražljivost, surovost, depresija, odsutnost, smanjena učinkovitost. Što se tiče nastanka PMS, postoje mnoge teorije, ali nijedna od njih ne objašnjava razlog i mehanizam njegova razvoja. Istovremeno, gotovo svaka žena koja se žali zbog sindroma svjesna je svog utjecaja na život. Nemoguće je reći da su to samo ženske zabave i želja za opravdanjem lošeg raspoloženja. Ovo je stvarna situacija s kojom se suočavaju većina ljudi. Još ne postoji lijek koji bi mogao biti učinkovit u svim manifestacijama PMS-a. U svakom slučaju, možete i trebate biti tretirani. Stoga, prilikom posjete ginekologu, potrebno ga je upozoriti na sve značajke PMS protoka. Ovdje je sve važno: individualno stanje organizma, ozbiljnost manifestacija sindroma, čak lice karaktera i psihe žene. U pravilu, liječenje ICP-om je složeno: to je pomoć psihologa, promjena načina života, priroda prehrane, stav prema tjelesnoj aktivnosti. Nemojte odustati od terapije lijekovima: mogu se koristiti kao sedativi i ne-hormonska i hormonska kompleksa. "