Što je celulit i kako se boriti protiv njega?

Celulit je problem koji se javlja posvuda. Nedavno, naše bake nisu ni razmišljale o činjenici da je "narančasta kora" bolest koja se mora boriti. Sada vlasnici su neugodno da se odriču na plaži, nose kratke suknje, osjećaju se nesigurno.
Što je to, celulit je bolest koja proizlazi iz metaboličkog poremećaja potkožnog tkiva. I niti jedan predstavnik slabijeg spola nije imunit od svog izgleda. Slažem se, nepravedno je kad lijepa, mršava djevojka otkriva celulit na stražnjici, bedrima i trbuhu. I to se događa, uglavnom samo kod žena, a vrlo rijetko kod muškaraca, još jedna nepravda.

Prouzrokuju procesi pojave celulita, takvi čimbenici kao što su mala motorička aktivnost, nepravilna prehrana, hormonska kvarova. Da biste se riješili, morate znojiti, u doslovnom i figurativnom smislu, borba protiv celulita uključuje veliki niz akcija.

Prvo morate posjetiti liječnika dijeteta koji će vam napisati osobnu prehranu. Zašto osobno? Zato što karakteristike svakog organizma različito reagiraju na odbacivanje bilo kojeg proizvoda, pa stoga nema univerzalne prehrane. I morate početi s njom. Tako su vrlo dobre sve vrste anticelulitnih kreme, koje su već sada na tržištu, ali prije no što kupite jedan od njih, trebate konzultacije s kozmetičarom, budući da morate uzeti u obzir značajke kože. Ove kreme često ne liječe postojeći celulit, ali sprječavaju pojavu novog, iako je rezultat jasno prisutan. Također biste trebali koristiti ljuske i pilingove, dok ih ljuštiti mrtve stanice epiderme i dopustiti da koža "udahne", a time poboljšava cirkulaciju krvi.

U salonima za uljepšavanje postoji mnogo vrsta anticelulitnih masaža, oblozi, itd., Prije nego što prijeđete na jedan od njih, posavjetujte se s liječnikom, jer, na primjer, omot ne odgovara ženama s infekcijama mokraćnog sustava, neke vrste masaže možda nisu prikladne pod svojstvima vaše kože i iritirati će se početi. Budite oprezni. No, valja istaknuti da su postupci u kabini daju najveći učinak.

Fizikalna opterećenja ne mogu se zamijeniti u borbi protiv celulita, oni također pridonose radu mišića, poboljšavaju cirkulaciju krvi, ne dopuštaju da limfni tkivo stagnira. Najkorisnije su vježbe koje su specifično usmjerene na problematična područja, kao što su čučnjevi, vožnja biciklom, trčanje itd. Pa, ne zaboravite da su tjelesne vježbe općenito korisne za cijelo tijelo, pa biste im trebali dati najmanje četiri puta mjesečno.

Rekli smo vam što je celulit i kako se nositi s njom. Bilo da slijedite naše savjete ili ne, to je do vas, ne zaboravite da će samo integrirani pristup pomoći da se nosite s njom i steći dugo očekivani glatke i lijepe kože.

Glavna stvar je imati potpuno povjerenje u rezultat, nemojte odustati i ne postupajte s vremena na vrijeme, kada želite, morate točno planirati svoje studije i postupke i pokušajte ih ne propustiti. Pazite da ste najljepši i šarmantniji, a svi napadi zakonodavaca modne i televizijske reklame samo ignoriraju. Izumljeni u naše vrijeme, standardi ljepote, postizanje njihovih oblika je vrlo težak i potkopavaju njihovo zdravlje. Stoga, glavna stvar, zapamtite, sve što ne biste odlučili učiniti - bi trebao biti dobar, jer samo zdrava osoba, stvarno lijepa!

Tatyana Martynova , posebno za mjesto