Kakve poteškoće očekujemo u postgeneracijskom razdoblju:
Pogled u ogledalo više nije ugodan za vas. Vidite se iscrpljeno. Pretjerano izlaganje tijekom porođaja može dovesti do lomljenja krvnih žila na oku, zbog čega će se pojaviti crvene boje i pojaviti će se modrice. Što može pomoći u ovoj situaciji?
Hladne mrlje na oku nekoliko puta dnevno uklonit će crvenilo i umiriti ih. Oči će izgledati ljepše.
U prvom tjednu nakon porođaja, obilno opažanje će se nastaviti. Mogu se jačati od kreće ili izlaska iz kreveta. Postupno postaju malo dodijeljeni, a za 3 - 4 tjedna će sve nestati.
U tom razdoblju važno je promatrati osobnu higijenu. Pokušajte češće mijenjati jastučiće i osigurati pristup zraku vagini, tako da sve može brzo izliječiti. Iz istog razloga, poželjno je da cijeli postpartum razdoblje ne bi trebao koristiti tamponi. Ni u kojem slučaju ne možete tuširati - možda, infekciju.
Nakon rođenja može doći do grčeva trbušnih bolova. To je uzrokovano kontrakcijom maternice. Osobito će to biti vidljivo kada počnete hraniti bebu. U takvim slučajevima, spavati i ležati bolje na želucu: u ovom stanju vaš uterus će biti, brže stezanje.
Zatvor je još jedan postpartum problem. Što učiniti u ovoj situaciji? Potrebno je prilagoditi stolicu, jer to ometa kontrakciju maternice. U nedostatku stolice tri dana, trebate primijeniti klistir.
Nakon poroda, često se pojavljuju hemoroidi. Razlog tome jesu jaki pokušaji rada. Što da radim? Pokušajte uspostaviti stolicu, samo kuhano ili pečeno povrće s biljnim uljem.
Uz dodatak mlijeka drugi dan dolazi do pooštravanja dojke i groznice. U tom slučaju, trebate masirati prsa, nemojte preskočiti hranjenje i izraziti dodatno mlijeko. Ako sve to nije učinjeno, može doći do začepljenja krvnih žila i može započeti upalni proces.
Možda postoji problem s venama. To je zbog povećanog intra-abdominalnog tlaka. U nogama se pojavljuje težina, spaljivanje i trnci. U tom slučaju potrebno je pribjeći elastičnim zavojima.
Dva tjedna nakon porođaja, žena se obično počinje oporavljati. Životna aktivnost u tom razdoblju raste. Tijelo funkcije su obnovljene. Ali vježba još nije moguća, jer rođeni kanal još nije ozdravio.
Redovita primjena djeteta na dojku čini bradavicama osjetljivim, a mogu se pojaviti pukotine. I svako hranjenje pretvara se u mučenje. Najčešće je to zbog pogrešnog položaja djeteta. Uzima samo vrh bradavice u usta. Stoga je tako važno u takvim slučajevima pravilno staviti bebu na prsa. Stoga je neophodno stalno mijenjati dojku, prvih 5 do 10 minuta na jedan, a zatim na drugu.
S vremenom, sve je zaboravljeno i postoji samo vaše dragocjeno dijete.
Elena Klimova , posebno za mjesto