Ljekovita svojstva vode naširoko se koriste u hidroterapiji kao nova grana u području medicinskih usluga, tzv. Wellness. Danas je hidroterapija sve popularnija u medicinskoj praksi, prevenciji, kozmetologiji. I to ne čudi, budući da hidroterapijski postupci ne samo da podižu raspoloženje, opuštanje ili ton, nego i vraćaju ravnotežu nakon što su stresovi doživjeli. Vidljivi kozmetički učinci hidroterapije su povećanje turgora kože i korekcija slike.
Vichy tuš: opis i djelovanje
U našoj zemlji, najpopularniji postupak bio je takozvana Vichyova duša (Vichy). Njeni izumitelji su Francuzi. Ime Vichy dano je u čast istoimenog odmarališta Francuske, gdje je iz vremena rimskog carstva korištena termalna voda za liječenje. Danas je medicinska stolna voda "Vichy" najpopularnija u Francuskoj. Odrasli, stari i djeca, siromašni i bogati, popiti ga ujutro, poslije podne i navečer. Ova voda je postala sastavni dio života Francuza. Na temelju toga, razvio cijeli niz kozmetike, uspješno prodan u svijetu.
U ruskim SPA kompleksima i medicinskim centrima dugo se koristi hidrokultura Charcotove duše i škotske duše. Međutim, terapeutski tuš Vichy postaje sve popularniji zbog svojih blagotvornih učinaka na ljudsko zdravlje. Vichy tuš ima blagotvoran učinak na ljudski živčani sustav, stimulira cirkulaciju krvi, poboljšava rad refleksnih zona, ima limfni drenažni učinak i nježno stimulira. Tuš ovog tipa zove se filiform, koji se s latinskog "filiformis" prevodi kao "kao nit". Ovo je ime bilo dano zbog tankih, toplih potoka Vichyjeve duše, povezane s mekom ljetnom kišom. Vodeni mlazovi stvaraju lagani pritisak, što rezultira zonom povećane ionizacije na koži. Time se poboljšava razmjena kisika u tkivima. Receptori koji se nalaze na koži nadraženi su temperaturom i mehaničkim učincima na njih, što poboljšava cirkulaciju krvi i smanjuje napetost.
U kojim slučajevima je postavljen Vichy tuš?
Prvo, koristi se za postizanje učinka detoksifikacije, to jest uništiti, neutralizirati i ukloniti iz tijela toksičnih tvari. Drugo, Vichyjev tuš ima sedativni ili umirujući učinak. Treće, koristi se za jačanje tijela nakon patnje, bolesti i stresova. Ako nema očitih kontraindikacija, onda možete uzeti Vichy tuš u bilo kojoj dobi.
U sportskoj medicini, fitness fizioterapija Vichy tuš se koristi kao terapeutska hidroprocedura za prevenciju mnogih bolesti. Da biste uzeli Vichy tuš, potrebna vam je posebna SPA kapsula ili druga oprema, gdje se uzima, leži u kapsuli. Ovo je jedna od vrlina Vichyjeve duše, budući da se mnoge hidroprocedure uzimaju dok stoje. Takav terapeutski tuš ima vrlo blagi učinak na kožu, a mnogi bolesnici uspoređuju ga s blagom ljetnom kišom. Voda se koristi za more, toplinu, omekšanu ili mineralnu vodu. Poslužuje ga niz tankih, nježnih mlaznica, a ne Charcotove duše.
Tipovi tuširanja
Postoji nekoliko vrsta vichy tuš: "kiša", služio kao zasebne vodene mlaznice; "Igla", koja se sastoji od vrlo tankih potoka, hranjenih pod niskim tlakom, zbog čega se igle podsjećaju; "Prašina", isporučena u obliku prašine za vodu. Veličina kapljica s "prašnjom" dušom ne doseže pola milimetra. Uzmi Vichy tuš preporuča se ne ranije od 40 minuta - 1 sat prije jela, ili 2 sata nakon jela. Moguće je podesiti temperaturu vode koja se odabire pojedinačno ovisno o željenom učinku. Vichy tuš omogućava da u jednoj sobi mijenja i tlak i temperaturni režim vode; izravne vodotoke u različitim kutovima. Sve to poboljšava odstranjivanje limfnih drenaža, stimulira metabolizam kisika kože, potiče izlučivanje toksina i toksina, smanjuje celulitne zone. Prijem Vichy tuširanja traje 15-30 minuta. Ovaj put je dovoljno da ublaži napetost i umor, psiho-emocionalno stanje postaje mirno, uravnoteženo, radosno. Nakon što se postupak ne bi trebao odmah aktivno prebaciti, preporučljivo je popiti čašu čiste vode za piće, pripremiti biljni čaj, staviti mlijeko za vlaženje na lice i ostati na mirovanju najmanje 20 minuta.
Do danas, Vichy tuš je tuš, koji se smatra jednim od najboljih postupaka liječenja u hidroterapiji. Njegova ljekovita svojstva posebno su vidljiva u zajedničkoj uporabi s drugim SPA-postupcima. To mogu biti različite vrste obloga, maske za kožu tijela, različite vrste masaže itd.
Kozmetičari često koriste Vichy tuš u kombinaciji s masažom. To vam omogućuje da ispravite lik i dobar je alat za borbu protiv celulita. Liječnici propisuju Vichy tuš i masažu za prevenciju i liječenje metaboličkih poremećaja tijela. Da biste dobili dobar rezultat, trebali biste uzeti tečaj koji se sastoji od 15-18 Vichy postupaka tuširanja. Stopa tečaja može varirati: uzeti Vichy tuš u jednom danu ili dva puta tjedno. Pored gore navedenog, Vichy tuš se propisuje za upalne procese u zglobovima i ligamentima, s gastrointestinalnim bolestima, neuroznima, migrenama, teškim stresnim uvjetima itd.
kontraindikacije
Nije preporučljivo uzeti Vichy tuš tijekom trudnoće i na kritične dane. Ni u kojem slučaju se ovaj postupak ne može koristiti u teškim oblicima unutarnje bolesti, kao ni u stupnju pogoršanja, kada je krvarenje moguće. Nemojte koristiti Vichy tuš za krvne bolesti, zarazne i onkološke bolesti. U slučaju povećane osjetljivosti kože na vodu i bilo kakvih alergijskih reakcija na nju, treba zaustaviti postupak. Prije nego što odete na liječenje Vichyjeve duše, obratite se svom liječniku.