Zobena kaša na vodi

Zobena kaša smatra se jednim od najkorisnijih žitarica. Ako jedete kašu bez soli, Sastojci:

• zobena kaša - 1 staklo
• voda - 2,5 šalice
• sol - 2 žličice
• maslac - 2 predmeta. žlice

instrukcije

Zobena kaša smatra se jednim od najkorisnijih žitarica. Ako jedete zobene pahuljice bez soli, maslaca i mlijeka, možete ukloniti toksine iz tijela. Dakle, ako imate dijabetes, pokušajte ne dodati sol ili šećer u žitarice ili dodati vrlo malu količinu. Sretno u kuhanju! Priprema zobene kaše u vodi: Sipajte zobene pahuljice u tavu i dodajte 2 šalice hladne vode. Kuhajte na laganoj vatri, povremeno miješajući. Kad se kaša nježno zgusne, dodajte sol, dobro promiješajte i pokrijte poklopcem. Stavite gotovu kašu na ploče, dodavajući svakom komadu maslaca. To je sve, zobena kaša u vodi je spremna. Bon appetit!

Posluživanje: 2