Budi lijepa: mi očistimo tijelo i izgubimo težinu uz pomoć domaćeg detox čaja

Lijepo je kad se vaše tijelo bavi spa centrom, a tijelo se čisti posebnim tehnikama i upotrebom medicinskih uređaja. No takvi postupci su vrlo skupi. Uobičajena osoba koja izgubi težinu i očisti tijelo je više uobičajena za korištenje pristupačnijih prirodnih sredstava koja poboljšavaju učinak redovitog vježbanja. Kao što znate, tjelesne aktivnosti čine mišiće jače i dopuštaju gori višak masnih naslaga. No, kako bi se ubrzao metabolizam i povećala struja limfe, koja također ovisi o stopi gubitka težine, možete koristiti poseban detox-čaj za gubitak težine.

Home detox čaj s limunom i metvicama - korak po korak recept

Nudimo vam recept za veliko piće koje ubrzava detoksikacije i poboljšava probavni sustav. Ovaj čaj pomaže kod problema sa želučanim i crijevima, smanjuje apetit i ubrzava metabolizam. Osim toga, detox čaj savršeno ugasi žeđ i sama je vrlo ukusna.

Potrebni sastojci:

• sjemenki koromača - 3 g.
• mint - 1 grančica
• timijana - 5 gr.
• sok od limuna - 5 ml.
• voda - 500 ml.

Podrobna uputa:

1. U keramičkoj posudi pretočimo mentu i suhe bilje. Za jednostavan diuretski učinak, možete dodati malo koprive u smjesu.
2. Napunite bilje vrućom vodom.
3. Začepite posudu s poklopcem i stajite na vatri 7 minuta. Onda ga objesimo ručnikom.
4. Za pola sata potrebno je filtrirati dobivenu čajnu juhu i dodati sok od limuna.
5. Razrijedite čaj s toplom vodom u omjeru od 1: 1 i možete piti. Ako želite, ovaj čaj za mršavljenje može se hlađen i piti tijekom dana u malim gutljajima.
   Očistite svoje tijelo i ostanite zdravi. Dobar čaj!