Yablochko je snažan prirodni izvor pektina, koji služi kao vrsta metle za organizam. Preporučujemo svima, posebno onima koji pate od prekomjernog tjelesne težine, jednom tjedno kako bi dogovorili dan otpuštanja, za što jesti kilo i pol neobrađenih ili pečenih jabuka i piti nekoliko čaša čaja bez šećera. Za takvo čišćenje sada je vrijeme - žetva svježe rumenaste jabuke samo uklonjena, jer je jabuka prepoznata kao najkorisniji plod.
Sok od jabuka posebno je dobar za osobe intelektualnog rada i one koji se malo kreću. Pa, naravno, sve korisna svojstva jabuka ne mogu se računati, stoga je bolje slijediti staru mudrost: "Dan jabuke i liječnika nije potreban." Korištenje jabuka za trudnice još uvijek je sjajno jer je skup vitamina za buduće majke jednostavno neophodan. Uostalom, u jabukama postoji velika količina željeza, pa je stoga preporučljivo jesti 2-3 jabuke dnevno, kako bi se normalizirale probavne funkcije cijelog organizma. Trudnice bi trebale jesti ovaj plod, hranjive tvari će doći do djeteta, za ispravnu formu fetusa. U cijelom svijetu primjećuje se da su one žene koje tijekom trudnoće koriste sve vrste jabuka koje su prepoznate kao najkorisniji plodovi ili drugi vitaminski plod, razina bolesti njihove djece nakon rođenja znatno je niža od onih majki koje ignoriraju nedostatak vitamina. Korisnost jabuka bila je dokazana u davnim vremenima, a sve trudnice bile su preporučene da ih koriste svakodnevno, podižući im tjelesno zdravlje. Stoga, u naše vrijeme, liječnici savjetuju da ne ignorirati vitamine ženama unutar kojih se dijete razvija.
Apple tajne ...
Ako jabuke imaju obilje, možete ih osušiti, ali ne možete uzeti malo trulo voće za to, kao i mnoge domaćice. Čak i kod suptilnog oštećenja fetusa formiraju se otrovi (mitoxini) koji se šire po fetusu, pa čak i toplinska obrada neće pomoći da se riješe. Reze suhih jabuka bile su lagane - stavite ih prije sušenja 10 minuta u slanoj vodi. Imajte na umu da pecite jabuke tako da se ne drže na dnu, ona bi trebala biti u spremniku, na dnu vode koja se ulijeva. A kod kuhanja je bolje zadržati oblik slatkih jabuka, a kiselo brzo kuhati.
Apple se pita ...
Salate, kompoti, pite, umaci, deserti, kao i alkohol, džemovi, džemovi, aditivi za jela od mesa i ribe ... Vjerojatno je da će vlasnici pitati kako koristiti ove čudo voće. Izrezali smo jezgru, punjeni suhim voćem i orašastim plodovima, posuti medom i u pećnicu - spremni za desert! Za poluproizvode mesa ili divljači dodamo jabuke rezane na kriške - ukus je poboljšan! Većina dobrih u sirovim jabukama, stoga ih aktivno koristimo u salatama.
Na primjer, u ovom:
Jednu jabuku i dvije sedrene sline odrezane su u kockice. Dodajte zgnječene matice i ručno rastrgane lišće salate. Sada popunite majonezom, slani i poslužite se za stolom.
Pa, ako kuhate lijenost, i želite iznenaditi svoje voljene, dok se jabuka uzgaja u blizini, pokušajte učiniti sljedeće. Izaberite jabuku sa sunčane strane stabla, velika i ravna, zrela, ali još uvijek nije crvenjela. Izrezati iz folije ili drugog debelog papira inicijale, na primjer, ljubljenog muža i pričvrstiti ih na grmlje. Sada čekamo da se jabuka sazri i postaje crvena. Uklanjamo papir i vidimo drugačije slovo - to je dar!