Uzmite malo vremena, pripremite ovo ukusno i zdravo piće i popijte šalicu ukusnog i zdravih zelenog čaja. Zadovoljstvo ćete dobiti nakon nekoliko gutanja, vaše će se misli početi razjasniti i uobičajena samokontrola za povratak.
I sve to zbog činjenice da je piće čaja pozitivno prilagođavanje za vašu dušu. U ovom trenutku, naslanjajući se na šalicu zelenog čaja, dišemo svjetlu aromu suhog svježeg sijena s notama citrusa i jagode. A ovaj mirisni miris pomaže nam da se ugođamo u dušu. Ako kuhate čaj kod kuće, možete ga još više mirisati. Da biste to učinili, možete staviti oguljenu narančastu, limunu, dinje i izli kipuću vodu u čajnu posudu za zeleni čaj. Dobijte vrlo mirisno ukusno i zdravo piće. Šalice s zelenim čajem mogu biti ukrašene sitnim sitima od citrusa.
Prednosti ukusnog i zdravih zelenog čaja. Zeleni čaj je profilaktičan, a ne terapeutski, pa stoga ne treba misliti da se čaj može izliječiti. Vjerojatno će vam pomoći da lakše prebacite bolest ili da se uopće ne razbolite. U ovom ukusnom i korisnom piću ima puno vitamina, kao i fluor, kalij, bakar, jod i cink. Samo jedan vitamin P je skup - jača zidove posuda, povećava i održava njihovu elastičnost. Ako pijete pet do sedam šalica zelenog čaja dnevno, ubrzat ćete raspadanje kolesterola i masnoća u krvi i tako ćete spriječiti pretilost jetre, održavati imunološki sustav i spriječiti starenje tijela. Za prevenciju bolesti srca, ateroskleroze, cerebralnih žila, zeleni čaj će biti vrlo dobrodošao. Anti-upalno, antimikrobno i antivirusno djelovanje ima na nama ovo ukusno i zdravo piće. Trebao bi se piti s trovanjem hranom, s gripom, s disbiosom. Zbog sadržaja joda, čaj ima pozitivan učinak na endokrini sustav (na svom poslu). I ako imate proširenje štitne žlijezde, korisno će vam piti ovo čaj.
Pa , oni koji strogo slijede svoju figuru, zeleni čaj je jednostavno potrebno. Baš kao sredstvo za izgubiti težinu i koristiti ovo ukusno piće. Ubrzava izlučivanje masti iz tijela, jača metaboličke procese. Osim toga, zeleni čaj uklanja soli teških metala i različitih šljaka iz tijela. Liječnici piju zeleni čaj i preporučuju onima koji će izgubiti težinu, a oni koji u proljeće pate od avitaminoze, sezonske slezene i apatije.
Zeleni čaj ima smirujući učinak na vaskularni sustav, proširuje krvne žile, uklanja grčeve i time olakšava sam proces cirkulacije krvi. U svoj sastav teofilina, teobromina i, naravno, kofeina, uključena je u svojstva osvježavajućeg napitka. Kofein daje punu snagu cijelom tijelu, a teobromin stimulira srčani mišić pri terapijskim dozama, povećava protok krvi u bubrezima i smanjuje krvni tlak u malom krugu cirkulacije. No, teofilin ima jak diuretski učinak, proširuje krvne žile u mozgu i srcu, potiče protok krvi u bronhiju, uzbuđuje središnji živčani sustav. Stoga, zbog velikog utjecaja na tijelo ekscitatornih tvari, liječnici savjetuju snažan čaj da se ne odvedu, piju se nekoliko minuta.
Ljepota bez žrtava . Činjenica da zeleni čaj vlaži i smiruje kožu, čak i ukazuje na relaksaciju, ublažava iritaciju i crvenilo, kozmetičari su dugo poznavali. Također je poznato da se tanini, koji se nalaze u zelenoj čaji, stvaraju gusti film na koži, a zauzvrat ima baktericidni učinak. U kozmetičkoj se koristi i ekstrakt zelenog čaja i izvedeni aktivni sastojci. U ljeto, kada naša pretjerano osušena koža zahtijeva dodatnu hidratizaciju, mješavine ulja iz maslinovog ulja i zelenog čaja dobro se pomažu. Sve to mora biti pomiješano i naneseno na kožu, zamotano u ručnik i odmaranje dvadeset minuta. Ova mješavina ulja se potpuno apsorbira, a vaša koža će dobiti prirodni sjaj i postati glatka i svilenkasta.