Kosa.
Aktivni elementi u mlijeku vraćaju oštećenu kosu, čineći ga mekšim i sjajnim. Da biste to učinili, morate napraviti kefir masku. Jedite kefir ili skuhajte mlijeko u kosi, okrenite ga ručnikom i hodajte ovako 40 minuta. Ovaj postupak će kosu učiniti živom, sjajnom, pomoći da se riješite split kraja. Čak iu davnim vremenima, naše bake su koristile masku kako bi im kosa postala gusta i sjajna.
maske
Čaša jogurta, svježe trese (komad od 1x1cm), čajnu žličicu meda. Sve izmiješajte u jednom staklu i stavite na toplo mjesto, na primjer, u toploj vodi 20 minuta. Na površini pjene je formirana, koja se mora nanositi na kosu, zamotanu u ručnik i držati 40 minuta. Nakon pranja sa šamponom. Učini ovu masku svaki dan u prvom tjednu, a zatim možete 2 puta. Iz stalnog djelovanja maske, kosa postaje voluminozna, a vrhovi su obnovljeni, pojavljuje se sjaj.
Ništa manje korisno za masku jogurta kosa. Utrljajte jogurt u kosu, okrenite ga ručnikom i ostavite na sat. Isperite vodom ili šamponom.
Još jedna korisna maska za kosu je maska jaja. Trebat će vam 2 jaja, pola čaše mlijeka. Pomiješajte sve u jednom spremniku i nanesite smjesu na kosu. Ostavite 40-60 minuta. Jaja tijekom tog vremena vratit će rezane krajeve oštećene kose, hidratizirati i hraniti kosu s korisnim elementima.
Lice.
U drevnim vremenima, naša baka je znala iscjeljujuću snagu svježeg mlijeka za kožu. Da biste dobili "izgled svježeg mlijeka" kod kuće, trebat će vam svježe mlijeko i vruću vodu koja se mora razrijediti mlijekom. Toplo razrijeđeno mlijeko treba više puta ispirati. Koža će apsorbirati korisne elemente, hidratiziraju. Zatim je potrebno mokro lice s pamučnim diskom i nanositi hidratantnu kremu na još vlažno lice. Zahvaljujući mlijeku koža lica postane nježna, baršunasta, boja je izravnana, postaje lakša.
Da biste dobili osloboditi od vrećica i modrica ispod očiju, pomoći će vam da se obrišete diskove, natopljeni mlijekom, i aplicirate 15 minuta na kapke. Rezani sir ima isti učinak. Zamotajte ga u gaze i nanesite na kapke 10 minuta.
Kocka leda, koja se sastoji od mlijeka i vode u jednakim omjerima, pomaže pomlađivanju kože lica, tonira površinski sloj. Nakon tjedan dana svakodnevnog trljanja lica s ovom ledenom kockom, vaša će koža postati elastičnija i svježa.
Tijelo.
Vrlo je korisno da koža ruku nosi noćnu masku. Nanesite kiselo vrhnje na ruke, nosite posebne rukavice, a ujutro ćete biti iznenađeni koliko je nježna i baršunasta koža na vašim rukama.
Toplo mlijeko s medom pozitivno utječe na kožu ruku, noktiju, pomaže da se riješi suhoće, pukotine. Ova kupka je idealna u zimi, kada je naša koža najviše pogođena hladnoćom i vjetrom.
Riješite se celulita pomoći će vam poseban pročišćavanje. Pomiješajte mljevenu kavu s medom i kiselim vrhnjem. Iz takve mješavine vaše kože će uzeti sve što je najkorisnije, postat će nježnije, elastičnije. Kofein potiče opeklina masti, mlijeko i med moisturize i ton kože. Nanesite malu količinu pilinga na područja s problemima i masaža masažnim pokretima. Možete ga ostaviti nekoliko minuta, a zatim isperite običnom vodom.
Mliječne kupke imaju opuštajuće i umirujuće djelovanje. Osim toga, da će vaša koža postati vlažna i baršunasta, opustit ćete se i ukloniti sve brige i iskustva u danu. Na standardnoj kupaonici trebate 1 litru mlijeka i malo meda.
Mlijeko sadrži mnogo hranjivih i korisnih tvari, vitamina D, B1 i B2, fosfora, kalija, željeza i, naravno, kalcija. Proteini koji se nalaze u mliječnim proizvodima apsorbiraju naše tijelo bolje od proteina od mesa. Laktoza, sadržana u mlijeku, pomaže u poboljšanju probave, sirutka pomaže ukloniti višak tekućine iz tijela, toksine i štetne tvari, poboljšava metabolizam.
Čudno, mlijeko pomaže u borbi protiv prekomjerne težine. Što više kalcija u tijelu, to je manje masnoća. Osim toga, kalcij je odgovoran za snažne kosti, snažne nokte za kosu, potiče bržu razgradnju masti. Moderni mliječni proizvodi su toliko raznoliki da svatko može odabrati točno ono što mu odgovara i voli ga.
Slijedom svega navedenog, sigurno možemo zaključiti da "pije mlijeko - bit ćete zdravi"!