Što je menopauza
Climax nije bolest, već proces u kojem ženska plodnost postupno oslabljuje. Zbog hormonalnih promjena postoje poremećaji u menstrualnom ciklusu, promjene metaboličkih procesa. Zatim dolazi menopauza. To znači da žena više nije sposobna rađati. Mnogi su povezani menopauzi sa starošću, što nije sasvim točno.
Rana menopauza
Rana menopauza neočekivano dolazi za ženu kad ona nije spremna za to. Često se to objašnjava nasljednom predispozicijom. Doista, mnogi procesi tijela ovise o našim genima. Ako je nasljednost takva da se sazrijevanja i vrenja pojavljuju ranije, teško je boriti se protiv toga. Ali to nije jedini razlog.
Rana menopauza može se pojaviti zbog ženskog krivog načina života. To može utjecati bilo što - loša ekologija, pušenje, zlouporaba alkohola ili droga, pothranjenost, nepravilni seksualni život i tako dalje. Razne kirurške intervencije, hormonska terapija, kronične bolesti utjecaja reproduktivnog sustava.
Vrlo snažan učinak na početak štitnjače u menopauzi. Ovo tijelo proizvodi hormone koji reguliraju rad gotovo cijelog tijela. Stoga, štitnjača u velikoj mjeri ovisi o tome kada žena ima klimacterij.
Je li moguće spriječiti menopauza?
Rana menopauza je teško predvidjeti, ali možete početi s radom kako biste ga spriječili unaprijed. Na primjer, važno je znati točno što je stanje u štitnjači, bilo da je potrebno liječenje. Ako liječnik utvrdi abnormalnosti u proizvodnji hormona, moći će provesti pravovremenu terapiju, koja će pomoći da se izbjegne inhibicija u radu jajnika.
To je važno,. Da je sama žena brinula za njezino zdravlje. Neprihvatljivo je akumulirati stres, budući da potpuni počinak pomaže tijelu da se oporavi, potrebno je. Osim toga, ne manje je važan režim dana. Liječnici se nikada ne gnjave govoriti o potrebi jačanja njihovih života, prilagoditi sve procese kako bi se redovito, a poželjno u redovitim razmacima. Ovo je prehrana, spavanje i rad, odmor, seks.
Redoviti seksualni život kao trenira seksualni sustav žene, čini njezin posao. Stoga je važno ne duge stanke između spolnog odnosa, bez obzira na dob. To će pomoći u održavanju tijela u tonusu.
Ako još uvijek dođe rani vrhunac, unatoč svim naporima, morate se brinuti o očuvanju kvalitete života na koji ste navikli. Prvo, trebate biti spremni za činjenicu da će nastaviti složenije nego ako je došao u 50-55 godina. Sve može započeti s nestabilnim emocionalnim stanjem. Možda ćete osjetiti snažne plime, pretjerano znojenje, možda imate problema s spavanjem. Climax potiče razvoj osteoporoze. Sve ovo treba uzeti u obzir i ne ostaviti bez pažnje.
Drugo, ranoj menopauzi treba prilagoditi uz pomoć lijekova. Možda će vam trebati hormonska terapija koju propisuje liječnik. Potrebno je uzeti vitamin D
Tijekom i nakon menopauze, tijelo počinje dobivati mnogo brže. Stoga se trebate poduprijeti u pravilnom obliku - vježbati, jesti, izbjegavati stres. Fizička opterećenja pomoći će održavanju mišića i kostiju u tonu, a uzimanje potrebnih vitamina i hormona neće vam omogućiti brže starenje.
Rana menopauz je svakako neugodna, ali ne biste trebali uzeti kao presudu. To se događa češće, ali žene naći načine kako spriječiti primjetno pogoršanje zdravlja i osobnog života. Ginekolog, terapeut i endokrinolog će vam pomoći odabrati lijekove koji će vam omogućiti kontrolu hormonskih promjena i uživati u svim aspektima života, kao i prije.