Dolje sa strijama!
Glavni neprijatelj ljepote trudnih majki bile su i su strija. Pojavljuju se, u pravilu, u petom do šestom mjesecu trudnoće: najčešće na trbuhu, ali također se mogu vidjeti i proteze na prsima i kukovima. Tijekom vremena, ove ružičaste trake, poput ožiljaka, postaju manje vidljive i gotovo se spajaju s kožom, ali je gotovo nemoguće potpuno ih se riješiti. Ne pomažite ni skupe postupke u salonima za ljepotu, bez krema za astronomski iznos, niti izleta u teretanu. Ali nemojte brinuti prije vremena - strija su vrlo teško ukloniti, ali možete spriječiti. Zbog toga, prema preporukama kozmetičara, trudna majka treba unaprijed (otprilike od 4. mjeseca trudnoće) početi koristiti posebnu kremu koja sprječava pojavu strija i poboljšava elastičnost kože. U posebnim serijama za trudnice postoje proizvodi koji su točno sigurni za bebu, jer su podvrgnuti posebnu pažljivu dermatološku kontrolu. Lijek za strijama treba redovito koristiti, barem dva puta dnevno. Nanesite je nakon toga laganim masažnim pokretima na abdomenu, prsima, bokovima i stražnjici. Još jedna preventivna mjera je redoviti unos vitamina E. Obično je propisana jednom trudnici za ginekologu za gotovo cijelo razdoblje trudnoće. Ovaj vitamin, kao i posebne kreme, povećava elastičnost i elastičnost kože.
Možemo li raditi bez make-upa?
Sprječavanje strijama nije jedini zadatak za buduću majku u borbi za ljepotom. Ne zaboravite na svakodnevne ritualne ljepote, kao što su tretman lica, manikura, styling i, naravno, make-up. Slika moderne majke radikalno se razlikuje od "Domostroevskog" - trudna, bosonog, u kuhinji. Danas, mlade žene očekuju bebu, obično slijede modu (svake godine postaju butici i sjajni časopisi za trudnice), upotrebljavaju šminku, idu na posao , družiti se s prijateljima, prisustvovati zabavama i društvenim događajima. Bolje je odabrati kozmetiku bez okusa, boja, GMO-a i konzervansa. U prirodnoj kozmetici mora sadržavati biljne ekstrakte, vitamine, minerale Da biste bili sigurni u bezopasnost kozmetike za bebu, dajte prednost kvalitetnim proizvodima poznatih brandova. Samodostatan proizvođač uvijek označava sastav kozmetičkog proizvoda: na samom početku popisa su one tvari koje se najviše nalaze u kremi. tijekom trudnoće, koža može početi reagirati na nov način čak i do dokazane kozmetike. Ako iz omiljene kreme odjednom imate iritaciju ili prašak zaustavljen da biste se nosili s matiranjem kože - nemojte uplašiti Kamp. Stvar je u tome što ste zbog promjena hormonskog podrijetla tijekom trudnoće promijenili tip kože. Najčešće, suha koža postaje kombinirana, kombinirana mast. U tom slučaju, bolje je odabrati sredstva za osjetljivu kožu. Odbijanje od nadoknade tijekom trudnoće nije nužno. Ali ovdje obratite pozornost na sastav kozmetike i njihov datum isteka za buduće majke moraju. Međutim, to ne sprječava sve druge žene. Malo je vjerojatno da će svatko od nas riskirati upotrebu kineske kozmetike s tržišta ili varanje poznatih kozmetičkih marki ako znaju da nemaju ništa korisno za kožu, ali sadrži cijelu hrpu štetnih tvari koje pridonose prijevremenom starenju i alergijama. Kozmetičari preporučuju izbjegavanje lijekova koji sadrže lanolin, vosak (te tvari mogu uzrokovati alergije), formaldehid (ima kancerogeni učinak), ftalate (negativno utječu na hormonsku pozadinu).
Idemo u salon
Na salon postupke, dermatolozi i kozmetičari preporučuju da se pažljivo pristupi. Trudnice su strogo protutežne za takve postupke kao što su tetoviranje, kriomasaža, kemijsko piling, elektroepiliranje, lasersko uklanjanje dlaka, anticelulitna masaža (još uvijek beskorisna tijekom trudnoće), uklanjanje bradavica, proširenje noktiju (ne samo opasno za zdravlje budućeg djeteta, jer nakupljeni nokti nemojte ostati s trudnom ženom više od tjedan dana). Najčešći mit da tijekom trudnoće ne morate rezati kosu, frizeri i trichologists (stručnjaci za tretman kose) obično komentiraju sa smiješkom. Možete smanjiti kosu koliko god želite. Često frizeri ne preporučuju to od praznovjerja, već samo s razmatranja da je duga kosa simbol ženstvenosti i ukrašavaju buduću majku. No, kardinalne promjene slike tijekom trudnoće doista su nepoželjne. Kosa se može obojiti prirodnim bojama ili sredstvima za toniranje - pomoći će osvijetliti kosu za jedan ili dva tona i dati im sjaje. Oštro promijenite boju kose uz pomoć boje amonijaka ne vrijedi, sadrži otrovne tvari. U razdoblju očekivanja žene, žene se ponekad suočavaju s pojavom prhuti, povećanom masnoćom i gubitkom kose. Ako je problem samo povećan sadržaj masnoća, dovoljno je jednostavno odabrati šampon koji je pogodan za svakodnevnu uporabu - gotovo su svi proizvođači. Kosa s ovim šamponom može se prati svaki dan, tako da će uvijek ostati svježi i sjajni.
Ako, pored masnoća, brine i gubitak kose, a zatim i njegu kose, potrebno je dodati posebnu masku, bolje od profesionalnih linija, i koristiti ga ne više od jednom tjedno. Uz perut će pomoći terapeutski šamponi, koji se prodaju u ljekarnama. Kompletna odlična slika buduće majke pomoći će neupadljivom parfemu. Međutim, neke žene moraju odustati od svojih omiljenih duhova zbog toksikoze. Profesionalci savjetuju budućim majkama da koriste svježe i lagane mirise koji se ne čine previše oštro. U svakom slučaju - s ili bez parfema, s dugom kosom ili kratkom kosom - budite sigurni u sebe i uživajte u trudnoći.