Večernji ritual
Suhom kožom, čišćenje se preporuča samo u večernjim satima. Masnoće oslobođeno tijekom noći nakuplja se na površini kože, pranje ujutro ga odmašćuje. Postupci za podmazivanje mrtvih stanica bolje je ne provoditi. Ne preporučuje se uporaba posebnih preparata kako bi kožu postala umjetna tkanina, korištenje kozmetičkih alkalizacijskih sredstava, kao i one koje sadrže visok postotak alkohola.
Koža je postala masna
Rijetko, ali to se također događa: kada normalna ili kombinirana koža nakon prvog tjedna prehrane postane masna. Sve u svemu, kriva je povećana aktivnost lojnih žlijezda na pozadini povećane sekrecije spolnih hormona (testosterona) i povećane osjetljivosti receptora lojnih žlijezda. Ali ovdje je paradoks: povećana proizvodnja sebuma pridonosi upotrebi hrane bogate masti i ugljikohidrata, alkohola, zlouporabe masnih krema, različitih kozmetičkih maski i emulzija. Ali masna hrana bogata ugljikohidratima isključena je u vašem slučaju: vi ste na prehrani.
kosa
Vrsta kose izravno je povezana s vrstom kože. Od low-kalorija i niske masnoće dijeta vaše glave kose također može patiti: od normalne oni mogu pretvoriti u masnu ili suhu. Ovisno o vrsti kose, morat ćete mijenjati njegu.
Suha i dosadna kosa
Ako imate suhu i krhku kosu, operite glavu ne više od 1 puta u 5 dana i samo s hidratantnim šamponom. Potražite ekstrakte bilja, kolagena, ekstrakti biljnih ulja, prirodnih glukozida, polisaharida u svom sastavu. Kosu treba prati toplom vodom, ni u kojem slučaju vruće. Redovito koristite vlažne maske, kreme. Nakon svakog pranja, isperite biljnim infuzijama. Posebna sredstva za ispiranje suhe kose daju im mekoću, elastičnost i sjaj. Pri uporabi sunca svakako koristite posebne proizvode s UV zaštitom.
Masna kosa
Treba zapamtiti da masnoća zapravo nije kosa, već i vlasište koje je u vašem slučaju bolje ispirati svakodnevno ili barem svaki drugi dan s blagim šamponom. Jednom tjedno koristite poseban šampon za masnu kosu. Maske se najbolje rade češće od jednom svaka dva tjedna. Pokušajte staviti kosu sa sušilom za kosu ne više od dva puta tjedno, a za sušenje uvijek koristite samo minimalno zagrijavanje spirale.
Kombinirana vrsta kose
Za pranje glave preporučuje se 2 puta tjedno blagim šamponom, ali povremeno, jednom tjedno, koristite šampon za masnu kosu. Obratite posebnu pozornost na suhe savjete. Nanesite maske, kreme i posebne hidratantne i hranjive proizvode. Nakon pranja isperite kosu biljnim infuzijama. Stoga zaključak: dogodio se određeni hormonski neuspjeh, a koža je počela osjećati stres. Učinak je pojačan zbog zloupotrebe kozmetike. U ovom slučaju, glavna stvar - u vrijeme da shvatimo da u ovom trenutku koža treba još jedan program skrbi. Stoga, pri kupnji kozmetike za sebe, pažljivo pročitajte naljepnicu. Dobar učinak su losioni i tonici sa salicilnom kiselinom. Ne samo da ljuštiti, već i savršeno vlaži kožu. Ako se ne možete nositi s prištićima i upalom, potrebna je stručna pomoć. Liječnik-dermatokosmetolog u salonu ili lječilišnoj klinici će vam reći točan program skrbi, uzimajući u obzir vašu prehranu i preporučiti ultrazvučno piling ili laser. Svaki od postupaka ima izražen terapeutski i kozmetički učinak. Zahvaljujući našim najboljim preporukama, nećete imati problema s kožom nakon gubitka težine.