Razbiti sve
Trošak zubnih pasti varira od 20 do 600 rubalja. U ovom slučaju cijena uvijek određuje kvalitetu. To ovisi o tehnološkom procesu proizvodnje, količini i svojstvima komponenata, kao io istraživanjima provedenim na učinkovitosti. Važan pokazatelj je abrazivnost. Što je veći, to je bolje ukloniti bakterijski plak i mrlje. Međutim, treba imati na umu da se kao polazni materijal koriste silici, kalcijev karbonat ili kalcijev fosfat, što može dovesti do brisanja cakline. Stoga, pri kupnji pasta, trebate uzeti u obzir razinu abrazivnosti - RDA. Najniža je od 20 do 50 konvencionalnih jedinica (cu), u prosjeku - od 50 do 120, visoka - više od 120.
Izvršite izbor
Za dnevnu njegu zdravih zuba preporučuje se tjestenina s RDA 100 u. s ekstraktima ljekovitog bilja - menta, melisa, hrasta kore, kadulje, jele, kamilice, propolisa i zelenog čaja. U medicinskim i terapijsko-profilaktičkim pastama, RDA je dozvoljena ne više od 70 godina. e., i ne bi trebali imati agresivne antibakterijske komponente, kao što je triklosan. Preosjetljivi zubi prikladni su za pasta za zube s RDA koji nije veći od 25 godina. e, po mogućnosti s kalijevim nitratom. Ona prodire u dentinske tubule, smiruje se na površini osjetljivih živčanih vlakana i stvara zaštitnu ljusku.
Bijelo-bijela
Za mnoge, ideja izbjeljivanja zubi kod kuće je atraktivna. U tu svrhu koriste se pojedinačne zubne tablice s gelom za izbjeljivanje i posebne paste. Oni su stvarno dobri u suočavanju sa svojim zadatkom - brzo izbjeljuju zube zbog visoke stope kemijskih reakcija, a također održavaju boju nakon kliničkog izbjeljivanja. Neke paste se mogu koristiti kao terapijski i profilaktički za različite bolesti zubnog mesa. Ipak, njihova nekontrolirana uporaba uništava caklinu i može uzrokovati alergije. Stoga, prije kupnje proizvoda koji sadrže aktivne organske kiseline i vodikov peroksid, posavjetujte se sa specijalistom.
Deveti element
Uz smanjenu koncentraciju fluorida u tijelu, kupujte paste od fluorida. Ovaj element, prvo, smanjuje vitalnu aktivnost mikroba. Drugo, usporava obradu šećera, smanjuje rizik od karijesa i bolesti desni. Treće, to djeluje u interakciji s caklom zuba, zbog čega njegova otpornost na kiselinu raste gotovo dvostruko. Ipak, nemojte zaboraviti da je fluor visoko toksični element, a drugi samo živa u smislu razara destruktivnog učinka. Njegov višak može dovesti do bolesti štitnjače i fluoroze zuba, od kojih je jedna od manifestacija promjena njihove prirodne boje.
Veliko čišćenje
Četkajte zube mekanim, brišutim pokretima od gume do reznog ruba. Uz pasta za zube i kist, upotrijebite strugalicu za čišćenje jezika i poseban čep. Nakon jela koristite sredstva za ispiranje s antibakterijskim djelovanjem. Ako je moguće, kupite irrigator. Snažna pulsirajuća glava vode ispire ostatke hrane u interdentalnom prostoru i dentogingivnim nabora, masaže zubnog mesa i usne šupljine, poboljšava cirkulaciju krvi. Na prodaji postoje obiteljske kopije s individualnim mlaznicama i mini verzijama za putnike. Da biste uklonili plak iz kave i duhana, koristite posebnu olovku. Glatke površine zuba čiste bočni dio vrha, interval između zuba - vrh olovke. Ako tragovi ostanu nakon postupka, to ukazuje na duboku pigmentaciju u strukturi cakline. U tom slučaju ne možete bez pomoći stomatologa.
Kontraindikacije za izbjeljivanje kod kuće:
• alergiju na vodikov peroksid;
• karijes;
• parodontna bolest u akutnoj fazi;
• zubni naslage;
• trudnoća ili laktacija.
Češće ili mekše
Preporučljivo je zamijeniti četkicu za zube svaka tri mjeseca. Kako ne biste propustili presudan trenutak, kupite modele s čekinjama koje se boje na kraju isteka roka valjanosti. Dajte prednost četkicama za zube s sintetičkim čekinjama, teže je reproducirati bakterije. Obratite pažnju na glavu - ona mora simultano pokriti dva zuba. Razina tvrdoće ovisi o debljini cakline, brisanim zubima i stanju zubnog mesa. Prosječna čvrstoća pogodna je za zdrave zube, mekana za osjetljive. Stomatolozi savjetuju upotrebu četki s različitom razinom čekinja. Jednostavno prodire u teško dostupna područja usne šupljine, kvalitativno čisti kutnjake, palatine i jezične površine. Nove kolekcije uključuju modele s pernate čekinje. Pročišćeni savjeti omogućuju vam da djelujete kao čep, pažljivo čišćenje interdentalnih prostora i pridevnevuyu dijela. Postoje četke s križnim čekinjama, uklanjaju do 90% plaka. I također s gumenim čekinjama koje osiguravaju učinkovito izbjeljivanje i čekinje srebrnim ionima za dugotrajni antibakterijski učinak.
S brzinom zvuka
Duboko i nježno čišćenje zajamčeno je električnim i ultrazvučnim četkama. Zbog velike brzine valnih oscilacija čak i čiste vrat zuba, gdje se nakuplja najrazorniji bakterijski plak. Nedavno je u nizu zvučnih četkica za zube pojavio model opremljen posebnom glavom za čišćenje. Povećana amplituda pokreta čekinja daje učinkovitije uklanjanje plaka; mikroprocesor ugrađen u glavu stvara vibracijska kretanja čekinja koja prodiru u teško dostupna mjesta. Zahvaljujući funkciji Smartimer, četkica radi 2 minute u standardnom načinu čišćenja, a nakon 30 sekundi, na vaš zahtjev, prebacuje se u način izbjeljivanja. Za četkanje zubi s takvim četkama trebate lagane pokrete, bez snažne depresije, pri odabiru paste s RDA-om ne više od 70 godina. Najpouzdaniji i najudobniji način samodijagnoze halitoze je uporaba minijaturne halite metar. U Japanu, SAD-u i europskim zemljama, redovna upotreba ove pametne tehnike smatra se ne samo dobrim tonom, već trendom i zdravim trendom.
vijeće
Ako ste u pravu, četkajte zube lijevom rukom. Tijekom takvog neobičnog djelovanja u mozgu postoji određeni neurofaktor, pomaže u borbi s lošim raspoloženjem i poboljšava pamćenje.