Za tisućljećima ljudi su koristili bilje. Upotrijebili su ih u posve različite svrhe, od travnjaka koji su napravili stanove, krevete, hranili kućne ljubimce, a sami ljudi jeli travu i koristili ih kao lijekove. Ljudi su koristili bilje za liječenje raznih bolesti, donijeli su dugovječnost. Do danas, koristi bilja i biljnih mršavljenja i za mnoge druge stvari.
U posljednjih nekoliko godina biljni pripravci često su korišteni za dijetetiku. Sada postoji mnogo različitih dijeta. No, u pravilu, sve dijete zahtijeva strpljenje, i što je najvažnije, snaga volje. Bilje u ovoj izvrsnoj pomoći, oni mogu smanjiti apetit, omogućiti osobi da izgubi težinu mnogo brže, a također ubrzati metabolizam tijela. Mršavljenje bilja služi kao dodatak prehrani i nekim drugim metodama gubitka težine. Uostalom, oni sadrže mnogo potrebnih i korisnih tvari. U bilju, puno minerala i vitamina.
Zašto biljke smanjuju apetit?
Često promatramo da je trava najčešća korov. Ali zašto rade tako učinkovito? Uvijek je bilo tako, ali danas su mnogi zaboravili na to i puno je lakše kupiti tablete u ljekarni kako se ne bi trudile postići željeni rezultat. Bilje savršeno smanjuju apetit u našem tijelu. Postoje biljke koje u tijelu formiraju puno sluzi na ljusci trbuha. Takva sluz vrlo ometa trbuh da stvara želučani sok. Iz ovoga nema štete, ali dugo nema osjećaj gladi, osjećate se punim.
Prve dane neće vam biti lagan, ali tada ćete se naviknuti na novu prehranu, bit ćete mnogo manji i na kraju ćete imati manje volumena želuca. Apetit vam omogućuje da smanjite brojne biljke, možete ih primijeniti zasebno. Stručnjaci preporučuju korištenje biljnih mršavljenja. Tako možete bolje ukloniti osjećaj gladi, ali istodobno promicati gubitak težine. Uz upotrebu biljnih zbirki poboljšat će rad crijeva, kao i poboljšati metaboličke procese.
Žetva bilja
Biljni pripravci vrlo su jednostavni za pripremu, ako imate priliku. Iskoristite trenutak u ljeto, kada biljke daju najbolji učinak. Zalijevajte u zimskim mjesecima s biljem. Ali ako nemate takvu priliku, bolje je kupiti zbirku u ljekarni. Pažljivo odaberite proizvode, tako da ne biste dobili lažne. Možete napraviti biljnu kolekciju kako biste smanjili apetit i sebe.
Uzmite koru od bujica i paprene metvice (100 grama), zatim korijena maslačaka (50 grama), sve temeljito pomiješajte i ulijte 1 žlicu biljke za bilje s vrućom vodom (250 ml), stavite na sat, zatim nanesite i uzmite prije kreveta.
Koristite šećer i kadulju (100 grama), pomiješajte, zatim prelijte 2 žlice jedne pola šalice kipuće vode, pustite da se skuhati jedan sat, napunite i uzmite otopinu 3 puta dnevno pola sata prije jela.
Protiv pretilosti se koristi izvrsna kolekcija s cystoseira bradom (to je alge). Cystoseira savršeno pomaže u poboljšanju metabolizma u tijelu, pa je to izvrstan alat za gubitak težine.
Da biste pripremili druga okupljanja, pomiješajte neke vrste bilja koje će savršeno pomoći u smanjenju apetita.
Upotrijebite lišće jagode i breze, sv. Ivana, Melisa, divlje ruže. Umiješajte sva bilja u zdjelu i natočite kipuću vodu, zatim zagrijte 10 minuta u vodenoj kupelji, a zatim sve ulijte u termos i pustite da se skuha 3 sata, a zatim napuni. Ova infuzija traje 4 puta dnevno za pola čaše pola sata prije obroka.
Uzmi u jednakim dijelovima mentolje lišća, ribizli lišća, brusnica, zrno, kamilice, ashberry lišće. Sve mješajte i ispirajte kipuću vodu, pustite da skuhati 4 sata, a zatim sve uliti u termos. Uzmi juhu 5 puta dnevno.
Smanjenje apetita savršeno pomaže mlijeku čička. To savršeno poboljšava rad bubrega i jetre. Izvrsna promovira gubitak težine i pomaže u borbi s pretilosti. Uzmite travu u prahu nekoliko minuta prije jela u suhom obliku i piti vodu. Trava ima svojstvo pružanja laksativnog učinka.
Izvrsna pomoć i čarapa, koju mnogi ljudi uzimaju kao normalni korov. To savršeno poboljšava metabolizam masti, a također ima i diuretski učinak. Sadrži mnoge korisne tvari (željezo, polifenoli, inulin, masne kiseline). Burdock savršeno smanjuje apetit. Izvrsno pomaže dekocija iz korijena. Ulijte 2 žlice nasjeckanog korača čaše s jednom čašom vruće vode, a zatim peku 30 minuta. Onda se treba ohladiti. Procijedite otopinu i uzmite 2 žlice pola sata prije jela.
Mnoge biljke za mršavljenje se ne primjenjuju ispravno. Stoga, trebate biti vrlo pažljivi kada sastavljate zbirku sami.