Na području Sovjetskog Saveza, ovu biljku uvezao je poznati znanstvenik i akademik Vavilov. To se dogodilo u 30-40-ih godina prošlog stoljeća. On je primijetio da piće s ovom biljkom pomažu vratiti životne snage čovjeka i poboljšati svoje zdravlje. Ubrzo je med trava počela rasti na posebno označenim mjestima za tu svrhu i podnijeti stol članovima Politbura.
Uporaba svijeta
Već dugi niz godina samo uski krug ljudi znao je o steviji i njegovim korisnim svojstvima, koji su uz pomoć biljaka i prirodnih resursa liječili razne bolesti. Međutim, danas, stevia je stekla ogromnu popularnost i koristi ga mnogi ljudi i kao biljni zaslađivač i kao lijek. Ekstrakt lišća stevija naziva se steviosid i 300 puta veći od šećera za slatkoću. Steviosid je uključen u mnoge poznate danas za gubitak težine. A ako zamijenite uobičajeni šećer s biljnim i prirodnim proizvodima - medom i steviosidom, vrlo brzo ćete se osjećati mnogo bolje i možete spasiti svoje tijelo od štetnih posljedica šećera.
Od svih zemalja svijeta, stevia se sada aktivno koristi u Japanu, jer su stanovnici ove zemlje uvijek oprezno tretirali šećer kao izvor svih bolesti i bolesti - dijabetes, pretilost, karijes. Svake godine u Japanu prikuplja se i prikuplja 1700 tona ovog mesa. Koristi se Stevia, ne samo dodavanjem hrane i pića, već i umorom biološki aktivnih aditiva koji se koriste diljem svijeta. U Rusiji i Ukrajini, stevia je od 1986. godine narasla i već postoji veliko iskustvo u njezinoj upotrebi i razlozi za osiguravanje mnogih korisnih svojstava trave meda. Vrlo velika količina informacija o rezultatima, koja daje primjenu stevije, čini ovaj prirodni proizvod posebno popularan među stanovnicima naše zemlje.
Prehrambeni bilje
Sljedeća svojstva mogu se pripisati korisnim svojstvima koja biljka posjeduje pod imenom stevia. Prvo, to je prirodno antifungalno sredstvo. Također, stevija je postala poznata kao antimikrobni lijek - preporučuje se ne samo za profilaksu, već i za liječenje virusnih infekcija, bolesti protiv hladnoće kašlja. Poznata svojstva trave meda kao sredstva za jačanje imuniteta, povećavaju otpornost na gljivice, mikrobe i druge uzročnike bolesti. Uzimanje Stevije snižava kolesterol u krvi, usporava proces starenja, obogaćuje tijelo korisnim vitaminima, elementima u tragovima, aminokiselinama i drugim tvarima.
Također, stevia se aktivno koristi za poboljšanje stanja kože kao dio kreme, losiona. Nakon upotrebe kozmetičkih preparata, koža postaje elastičnija, bore se izravnavaju, a crvenilo nestaje. Liječnici su također posljednjih godina identificirali blagotvorne učinke stevije meda na probavni sustav, kao i organe izlučivanja. Stevia izvrsno promiče uklanjanje otpadnih proizvoda, soli i drugih metaboličkih proizvoda iz tijela. Za osobe koje pate od dijabetesa, stevia će postati pravo otkriće i spasenje. Također poznate su bitne osobine ove slatke biljke kada gube na težini.
Stevia za gubitak težine
Danas je stevia osobito popularan među onima koji sanjaju o gubitku težine i dobivanju slabijeg oblika. Učinkovitost trave meda na ovom području kaže mnoge. Doista, stevia je tako slatka biljka da oni koji ga koriste kao nadomjestak za šećer kažu da drugi slatkiši samo ne žele biti konzumirani, pa stoga, naravno, broj okusa u vašoj prehrani se smanjuje. Treba imati na umu da se stevija, kao i svaki drugi proizvod, treba koristiti umjereno.
Stvari utječu na sve procese koji se odvijaju u vašem tijelu - normalizira probavu, metabolizam, stabilizira arterijski tlak, snižava kolesterol u krvi, uklanja troske i time smanjuje težinu. Mnogi koji su dugo uzimali steviju, kažu da smanjuje apetit, stoga jedete male dijelove i sigurni ste od prejedanja. Vrlo su važne sve značajke trave meda, koje utječu na sposobnost gubljenja nekoliko dodatnih kilograma. Možete ga jesti u bilo kojem obliku - to može biti samo zeleno lišće razoreno kao dodatak salati, ili možda dodatak prehrani s ekstraktom stevia lišća - steviosid.
Kalorija stevija, unatoč slatkoći, je na nultoj razini, pa ga možete koristiti bez straha od zarade vlastitih kalorija. Međutim, ne zaboravite da dnevna doza stevije ne bi trebala prelaziti dva grama po kilogramu težine. Bilje možete dodati u čaj, zelenu salatu, kao i tijesto, kušajući domaće kolače. Stevia se sada prodaje u obliku ekstrakta, suhog praha, ali iu svježem obliku. Samostalno možete samostalno uzgajati steviju na prozoru ili na balkonu - tako da će vam uvijek biti na raspolaganju. Samo trebate kupiti sjeme i posaditi biljku prema svim pravilima. Pokušavajući izgubiti težinu sa stevijom? Napravite više i složenije vježbe, jer se za postizanje ovog učinka morate pristupiti na sveobuhvatan način.
Postoje li kontraindikacije za steviju?
Za početak, treba reći da se stevija, kao i svaki drugi proizvod, mora koristiti kao prehrambeni proizvod "mudro", naime, u umjerenim dozama. Kada se koristi u velikim količinama, trava može uzrokovati kvar srca, tj. Palpacija može potom ubrzati, a zatim usporiti. U ostatku - to je sasvim bezopasna biljka i uz pravilnu primjenu može samo imati koristi. Ako koristite steviju u sastavu biološki aktivnih aditiva, proizvođaču se može navesti neka druga kontraindikacija, odnosno ograničenja. Steviju može zabraniti trudna i dojilja, djeca mlađa od 12 godina, osobe koje imaju individualnu netoleranciju na sastojke lijeka, kao i one koji pate od alergija i diateze.
Dakle, kako biste poboljšali tjelesno i zdravstveno stanje vašeg tijela, definitivno možete savjetovati korištenje stevije kao dodatak prehrani. To će vam pomoći ne samo nastaviti normalni rad svih oragnizama, već i povećati vitalnost u cjelini. Stevia se može koristiti kao punopravna i stalna zamjena za šećer, poboljšavajući njegovo opće stanje i pridonosi poboljšanju metaboličkog procesa i gubitka težine.