Voćna salata Kadarom i kivi pojavljuju se na policama naših trgovina, počevši od kasne jeseni, i molimo do kraja zime. Jake i ukusno voće vrlo je korisno u doba kada tijelo tako nedostaje vitamina, jer su jabuke i kruške u ovom razdoblju gotovo izgubile opskrbu vitaminom. I dok još prodaju grožđe, možete napraviti vrlo ukusnu i vitaminsku salatu - blagdan za trbuh. Siguran sam da ćete dobiti pravi užitak!
sastojci:- Šarana 2 kom.
- Kivi 4 kom.
- Grožđe tamno 150 g
- Ananas konzerviran 1 mogu
- Jogurt 400 ml
- Korak 1 Da biste pripremili salatu, trebate uzeti velike i zrelog voćnog skuta, konzerviranog ananasa, velikog crvenog grožđa, kivija i jogurta od breskve s masnim udjelom od 5%.
- Korak 2 Žitarice temeljito isperite, odvojite od četkica, izrezajte na pola, uklonite kosti, a zatim se svaka polovica prepolovila na pola.
- Korak 3 Stavite grožđe na dno čaša za vino, lagano nabreknuti.
- Korak 4 Pokrijte grožđe sa slojem jogurta i glatko.
- Korak 5 Konzervirane ananse uklonjene iz izlijevanje i izrezane u male kocke.
- Korak 6 Ananas se širi preko jogurta i ponovno pokrije slojevima jogurta.
- Korak 7 Kiwi treba biti oguljen i fino usitnjen.
- Korak 8 Stavite kivi na jogurt.
- Korak 9 Kiwi je obilno prekriven jogurtom.
- Korak 10 Skinite srca s kože i sjemena i izrezajte u male kocke.
- Korak 11 Stavite rajčicu na jogurt. Na salatu poslati desertne žlice.