Svatko zna da postoji nekoliko stotina recepata za salate. A sastojci koji se koriste za salate su velika sorta: povrće, voće, plodovi mora, meso, zelje. Salata može kuhati apsolutno svaku hostadu, ali zato što možete kombinirati različite namirnice koje su dostupne samo u vašem hladnjaku. Vrlo korisno i profinjeno će biti salata s plodovima mora. Škampi, lignje, riba su vrlo hranjiva hrana koja se može dodati salatama povrću ili zelenilu. Plodovi mora su vrlo vrijedna komponenta salate, a neki se čak smatraju delikatesama, pa su u restoranima takve salate veliko zadovoljstvo. Da bi salata s plodovima mora još ukusnija i zadovoljavajuća, pripremite ga sami. Izaberite plodove mora po volji ili upotrijebite recept za salatu s plodovima mora s fotografijom.
sastojci:- Sol 5 g
- Sok od limuna 5 tbsp. l.
- Rajčice 4 kom.
- Maslinovo ulje 3 tbsp. l.
- Šunka 1 kom.
- Školjke velike 300 g
- Cilantro svježe 100 g
- Avokado 3 kom.
- Korak 1 Pripremite sastojke za salatu.
- Korak 2 Isperite listove salate, izrežite ih i stavite u posudu za salatu.
- Korak 3 Postavite iste rajčice, rezati na kriške.
- Korak 4 Uzmite polovicu avokada, izrežite na kriške i dodajte zdjelu salate.
- Korak 5 Haljina salate s umakom za vaš ukus, ovdje smo koristili umak avokada i sok od limete.
- Korak 6 Stavite kuhane škampi i salatu na stol. Bon appetit!