Slatina juha za mršavljenje poznata je dugo vremena. To uključuje u svojoj prehrani mnoge javne ljude. Korisno je utjecati na opće stanje ljudskog tijela i može ukloniti višak kilograma.
Što je celer? Ovo je jedinstveno povrće. Sastav ovog proizvoda uključuje veliku količinu vitamina, minerala i drugih korisnih elemenata. U svom sastavu - željezo, cink, kalcij, fosfor, vitamini E, PP, C, B. A to nije ograničeno na stupanj njegove korisnosti.
Celer je vrlo vrijedan u prehrambenom planu. Na temelju toga, razvijeni su prehrambeni sustavi dokazani u prehrani. Neophodno je za celer dijetu korištenje juhe od ovog jedinstvenog povrća. Sedamodnevna prehrana osmišljena je 7 dana. Dijetici preporučuju konzumiranje povrća i voća tijekom prehrane, osim krumpira, banana i grožđa. Glavno jelo prehrane je juha celera. Treba ga svakodnevno jesti na tanjuru. Poboljšava metaboličke procese u tijelu i pomaže da se riješi prekomjerne težine.
Pripremite juhu celera - nekompliciranu okupaciju. Trebate uzeti oko 500 grama. stabljike ovog povrća, onoliko kupusa, 6 mala luka, 3 rajčice (svježe ili konzervirane). Možete dodati 2 mahuna paprike (zeleno) i začini. Sol za uključivanje nije potrebna.
Svi sastojci moraju biti oprani i osušeni. Zatim izrezati sve u komade, sipati vodu u količini od tri litre i dodati začine. Nakon toga možete staviti posudu na štednjak, staviti sadržaj kuhati, sakriti i kuhati sve dok ne bude spremno. To je tako vrlo jednostavno i lako pripremiti korisnu juhu za mršavljenje.
Ljudi koji gube na težini zahvaljujući takvoj prehrani kažu da apsolutno nema kalorija u takvoj juhu. Nakon što ima nula kaloričnog sadržaja, juha od celera ima blagotvoran učinak na cijelo ljudsko tijelo. Celer je u stanju normalizirati tlak, povećati imunitet, ojačati srce i krvne žile, očistiti tijelo formiranih slobodnih radikala, zaštititi od pojave tumora, smanjiti kolesterol u krvi.
Korištenje celera u kuhanju, njegova redovita uporaba pomaže ojačati opće stanje tijela i može ga pomladiti. Normalizira rad probavnog trakta, normalizira metaboličke procese. Oni koji su se pokušali pridržavati celerne prehrane, kažu da s njom možete izgubiti do 5 kilograma u 7 dana.
Za mnoge je vrlo teško napustiti potpuno brašno od slatkiša, od slatkiša. No, izvrstan je rezultat - lijepa tanak lik - vrijedi. Nakon napuštanja prehrane, uvijek se morate držati oblika jedući redovite obroke u ograničenim količinama. I bolje je da ne jedete bilo koju hranu koja je štetna u planu prehrane. Slatkiši su loša navika poput pušenja. Oni se mogu potpuno napustiti zbog lijepe figure i zdravlja, koji se mogu dobiti putem celerne prehrane, koja se temelji na juhu.