Riža s gljivama i povrćem za par

Ako zamijenite bijelu rižu s smeđom rižom, dobit ćete posebno korisnu prehrambenu dijetu Sastojci:

• riža - 1 staklo
• češnjak - 2 zuba
• gljive - 3 komada
• Povrće koje možete izabrati - okus (brokula, cvjetača, kukuruz, mrkva, celer)
• voda - Za okus

instrukcije

Ako zamijenite bijelu rižu s smeđom rižom, dobit ćete posebno korisnu jelo za jelo. Kao gljive, možete koristiti bijele gljive ili bilo koje druge smeđe gljive. Umjesto brokule, možete koristiti svježe ili zamrznute zelene grašak. Priprema: Mrljajte češnjak i nasjeckajte gljive. Isperite rižu pod hladnom tekućom vodom. Stavite rižu u odjeljak s parom, zajedno s gljivama i češnjakom. Stavite povrće u drugu pregradu parnog stroja. Kad su povrće spremni, dobro ih isjeckajte i dodajte rižu. Pokrijte i pustite da stojite 10 minuta prije posluživanja.

Posluživanje: 2