Sljedeći recepti jela dobro se apsorbiraju, digestiraju i sadrže najkorisnije tvari (na primjer, proteini, masti, ugljikohidrati i razni vitamini), koji su potrebni za zdravlje rastućeg organizma.
RAW FROM BOILLERS
Sastojci : uzmite 3 tikvice, pola čaša greengrass, 2 ili 3 rajčice, kupus, 1 luk, 3 žlice biljnog ulja, 1,5 šalice kiselog vrhnja, peršin i sol za okus.
Recepti : čistite tri zdjele i izrezajte u male komadiće u obliku dijamanata, a zatim ošuljen tikvice pržiti u biljno ulje zajedno s lukom i dvije ili tri rajčice, dodajte u čašu čašu zelenog graška i sjeckani cvjetača. Dobivena juha je napunjena čašom kiselog vrhnja, dodana je sol za okus i ugasena pet do deset minuta. Pripremljeno jelo može se posuti peršinom i poslužiti na stolu.
PIECE BEET KOJA PUSTRIJE S EGGSOM
Sastojci : potrebno je uzimati 400 ili 500 g graška, 3-4 jaja, jednu žličicu brašna, 4 žlice mlijeka, 3 žlice biljnog ulja i sol za okus.
Recepti : 400 ili 500 g zrna graha kuhajte dvije ili tri minute u malo slanoj vodi, a zatim napunite i dodajte tri žlice biljnog ulja. Sva jaja su pretučena i pomiješana s brašnom i mlijekom, dušom na okus. Noge grah s maslacem prelije se s dobivenom masom od jaja, mlijeka i brašna, a zatim peče u pećnici.
OSVJETLJENE STAMBENE STAMBENE BAZENIMA
Sastojci : uzeti 4-5 patlidžana, 2-3 luka, mrkve, korijen od peršizma i korijena celera, pola kupusa, 4-5 češnjaka od češnjaka, 4 rajčice, 2 žličice brašna, 5 žlica biljnog ulja, zelje, soli po okusu ,
Recepti za kuhanje : trebate prati juha od rajčica i izrezati ih u četiri dijela, ali ne i do kraja, a zatim ih kuhati dok ne budete spremni u slanoj vodi. Nakon pune spremnosti patlidena, slanu vodu ulijeva se u patlidžan i stavlja pod tiskom. Uzmite luk, mrkve, kao i korijen mast i korijen peršina, kupus, sve zelje (peršin ili kopar), češnjak je narezan, a zatim narezane povrće pečeno na biljno ulje. Masa spremna za težinu zalupljena je u patlidzanima, a sve je dobiveno stavljeno u tavu, prelijeno umakom (pripremljeno je prethodno od četiri rajčice, pet žlica brašna, dodavanjem biljnog ulja i soli po ukusu) i kuhano do pune pripremljenosti. Cook trebao biti na maloj toplini.
POMOĆNI PORČELAN S SISISOM
Sastojci : 900 ghatova, 3 žlice riže, 3 žlice s maslacem, pola čašice mlijeka, 2 žlice šećera, sol na okus.
Recept : uzmite bundu i očistite, a zatim izrezajte u male kocke. Kušane kocke ulivajte s mlijekom i dodajte tri žlice šećera, tri žlice riže i soli po ukusu. Ovaj poklopac ugasiti zatvorenim poklopcem, po mogućnosti na niskoj temperaturi. Nakon pune spremnosti, napunite tri žlice maslaca.
"OSOBNI PUMPKIN"
Sastojci : Uzmite 900 g bundeve, 3 jaja, pola čašice kiselog vrhnja, 2 žlice mlijeka, žličicu šećera i sol za okus.
Recept : uzmite bundu i očistite, a zatim izrezajte u male kocke i dodajte mlijeko, sol po ukusu i žlicu šećera, a zatim se masirana u tavi sa zatvorenim poklopcem sve do spremne, spremna posuda prenesena u uljnu tavu, a zatim ulijte posudu pola čašice kiselog vrhnja pomiješana s tučenim jajašcima.) Lubanja se stavlja u pećnicu i peče.
PRIJATELJSKI PEARLS
Sastojci : morate uzeti 5 tikvica, 7 žlica ulja, 3 žlice. žlice s brašnom, 5 češnjaka češnjaka, sol do okusa, peršin i kopar.
Recept : čistite tikvice i izrežite ih u sitne komadiće, dodajte malo soli i osušite 20-30 minuta. Suhe tikvice moraju se kotrljati u tri žlice. brašno. Zatim ih stavite u uljnu posudu i pržite. Češnjak se mora mljeti, a zatim dodajte posudu. 5 minuta prije pripreme, posudu možete posipati koprom i peršinom i napuniti 5-6 žlica kiselog vrhnja.
BILJNI TEKHELI
Sastojci : uzmite 5 šalica, 1,5 šalice pšeničnog brašna, 2-3 kokošja jaja, pola čašice biljnog ulja, 5 žlice kiselog vrhnja, peršina, kopra i soli.
Recept za kuhanje : trebate očistiti tikvice i ukloniti jezgru. Onda utrljati na sredini ribe. U naribanim tikvicama dodajte malo soli, a nakon otprilike 20-30 minuta tikvice stisnute. Prešane tikvice dodajte jednu čašu pšeničnog brašna, dvije jaja i peršin (ili kopra). Svi sastojci se miješaju sve dok nisu homogeni. Rezultirajuću debelu masu formiraju mesne kuglice i pržite ih u posudu sve dok se ne pripremite. Možete poslužiti jelo s kiselim vrhnjem.
FASKULARNA POVRŠINA SLUKOMA I MESA
Sastojci : uzmite 2 šalice graha, 500 grama. meso, 2 luka, čašu mlijeka, 7 žumanjaka, biljno ulje, žlicu brašna i soli.
Recepti za kuhanje : najprije morate namočiti grah, a zatim kuhati dok potpuno ne bude spreman i voda se isušila. Dobiveni grah propušta se mesnim mesom i dodaje jednu žlicu brašna, sedam žumanjaka, žlicu ulja i ulije jednu čašu mlijeka. Ta je mješavina mješovita. Govedina bi također trebala biti prenesena mesnim mesom. Zatim se pržiti s malim komadima lukova. Zatim se uzmite u obliku i podmazujte biljnim uljem. Širimo ovaj sloj: grah - meso - grah. Poravnajte površinu drvenom lopaticom ili žlicom, malim mastima gornjim slojem s biljnim uljem i pecite dok ne steknete u pećnici. Nakon pune spremnosti, možete posipati jelo s biljkama i poslužiti s kiselim vrhnjem.
ŠEĆE ZA ŽIVOTINJE S DIJELOVIMA
Sastojci : uzeti 400 grama. grašak, 3 luka i 3 jezika, biljno ulje, kiselo vrhnje, 2 žumanjka, žlicu suhareinske solane.
Recepti za kuhanje : kuhajte grah u vodi dodavanjem male količine soli, a zatim dekantirati. Dalje, uzimamo oblik i podmazujemo biljnim uljem, a zatim pospite jednu žlicu mljevenog krušnog mrvica i položimo prvi sloj pripremljenih zelenih graha. Drugi sloj našeg jelovnika je sloj ribanih mrkve (poželjno je rešetkati mrkve na velikom rešetku), a zatim nadovezuje treći sloj graha. Četvrti sloj je sitno sjeckani luk bulb, a zatim opet sloj zelenih graha. Tada pripremamo umak: uzmite dvije žlice kiselog vrhnja i pobijedite s dva žumanjka. S dobivenim umakom, zalijepite vrh našeg jela i pecite u pećnici.
ZAPEKANKA Ipomidory and Macaroon
Sastojci : uzimamo oko 120-130 gr. srednje makaroni, 5 rajčica, maslac ili biljno ulje (može biti masnoća), 4 žlice kiselog vrhnja, 2 jaja, 60 grama. sir, sve zelje.
Recepti za kuhanje : kuhajte tjesteninu u slanoj vodi. Otvorite rajčicu s kipućom vodom i ogulite, a zatim izrezajte. Oblikovamo ga podmazivanjem uljem ili masnoćom i položimo prvi sloj kuhanih makarona. Na prvom sloju tjestenine stavili smo drugi sloj odresiranog tvrdog sira. Na sir smo stavili krugove rajčice. Zatim uzmite dva jaja i umotajte s četiri sloja kiselog vrhnja. Rezultirajuća masa vrhnja s jajima uvalama odozgo pomidirovi opet posuti s ribanim sirom. Kuhamo jelo u pećnici oko pola sata dok ne budemo spremni. Mi služimo na stolu!
KOPIRAJUĆA SA MISI I GOVEDAMA
Sastojci : uzeti 50 grama. sira, 2 jaja, 150 gr. mrkve, biljno ulje i sol.
Recepti za kuhanje : uzmite povrće rešetku i utrljajte na nerorch. Ulijte u posudu od 10 g biljnog ulja i stavite u njemu ribani plodovi mora. Pirjajte 20-25 minuta, nemojte zaboraviti povremeno miješati. Trgavamo sir, pomiješamo ga s jajima i dodamo sol okusom. Pecimo 10-15 minuta i naša je deve spremna! Nakon što se spremnost može posuti koprom.
Imati lijep apetit za vas i vašu djecu!