Manna kaša ima kao veliki broj obožavatelja, a protivnici koji ne probavljaju kašu, i figurativno i doslovno. Međutim, ova kaša je izvrsno jelo za dječju hranu i prehranu. A korisna svojstva krupne kaše ne potvrđuje ni jedna generacija modernih Rusi koji su odrasli na kašu od krupice.
Onda zašto danas dijetetičari i stručnjaci ne savjetuju mladu djecu da daju krupna kaša? Vjerojatno se ovdje igra specifična uloga formiranja gastrointestinalnog trakta u tijelu djeteta.
Recite što vam nanijeti štetu tijelu zbog mane. U krupnoj kaši sadrži neke hranjive tvari i elemente, osobito gliodin i fitin, što može dovesti do neispravnosti procesa unošenja hrane u djetetovom tijelu, a time i normalni razvoj probavnog sustava je oštećen. Dakle, ako polugodišnje dijete ima redovite žitarice u prehrani, to će dovesti do nedostatka kalcija i vitamina D u rastućem tijelu, a to je zbog nerazvijenog sustava mišićno-koštanog sustava i oslabljenog imuniteta. Ipak, dokazano je da krupna kaša pogoduje odraslima, osobito onima koji pate od različitih bolesti i propusta probavnog sustava. Nakon što je kašica od goveđeg mesa ima mekani omotač i pomaže mirnim ulkusima ili gastritisima i grčevima.
I najviše iznenađujuće je da u tibetanskoj medicini manna kaša igra važnu ulogu. Korištenje krupne kaše u odrasloj dobi povezano je s poboljšanim stanjima kostiju, zuba, želuca i mišića. Manna kaša - izvor prirodnih hranjivih proizvoda, jer sadrži minerale, vitamine, škrob, proteine.
Također sam htio napomenuti da je krupica - relativno visoko kalorijsko jelo, i sa svojim redovitom uporabom, možete dobiti malo težine. Također, krupica je izjednačena s jelima koja su u stanju vratiti snagu i dati tijelo energije. Zato će korisna svojstva kaše biti cijenjena od strane ljudi koji su podvrgnuti rehabilitaciji nakon operacije ili drugih ozbiljnih bolesti. Također, kaša može biti konzumirana od strane ljudi koji pate od kroničnog zatajenja bubrega ili umora.
Manna kaša je ukusna, zdrava prehrana koja većina ljudi povezuje s vrtićima ili kampom, a općenito s djetinjstvom.
Međutim, u današnjem suvremenom svijetu, manna kaša može se obogatiti s takvim sastojcima poput vanilije, kukuruznih pahuljica, cimeta, zobenih pahuljica, meda, sušenog voća i drugih prirodnih proizvoda bogatih vitaminima i hranjivim tvarima.
Osim toga, na tržištu prehrambenih proizvoda krupica je dostupna svim kategorijama stanovništva i kvalitetan je proizvod. Ljekovita svojstva žitarica mogu se ojačati sljedećom činjenicom - ne daje alergijske reakcije, osim alergije na samog mlijeka (uostalom, kaša se obično kuha na mlijeku).
Dakle, možemo zaključiti: biti zdrav i jesti krupicu bez straha!